3月18日是全國愛肝日，今年愛肝日的主題是“早防早篩，遠離肝硬化”。沈陽各大醫療單位紛紛在這一天開展肝髒健康宣傳、肝病義診等活動。作爲沈陽市肝癌診治中心、沈陽市肝膽外科醫院，沈陽市第六人民醫院于3月18日、19日連續兩天開展肝病相關義診活動。沈陽晚報、沈報全媒體記者對沈陽六院（沈陽市肝膽外科醫院）院長、沈陽市肝癌診治中心主任及首席專家徐進進行了專訪。

3月18日一早，在沈陽市第六人民醫院1號樓大廳，“愛肝日”義診活動吸引了不少市民參與。有的人因肝硬化前來咨詢，也有人在體檢中查出了脂肪肝。徐進介紹，肝病分很多種，包括病毒性肝炎、非酒精性脂肪性肝病、酒精性肝病、自身免疫性肝病等，東北地區以病毒性肝炎、非酒精性脂肪性肝病、酒精性肝病發病居多，“東北地區嗜酒人群比例近三成，一些省市流行病學調查顯示，40到49歲人群，酒精性肝病患病率最高達11.6%。控制酒精攝入不僅是健康問題，還是社會問題，這一類肝損傷是可以通過加強健康意識而避免的。”

除了酒精性脂肪肝，非酒精性脂肪肝近年來發病率越來越高。“眼下我國的非酒精性脂肪性肝病人群達到4.2億人，其中以中青年居多。”徐進表示，非酒精性脂肪肝之所以容易找上年輕人，這與暴飲暴食、不良飲食習慣有關，“生活壓力、工作壓力下，很多人缺乏運動、經常吃外賣、睡眠不規律，這會讓肝髒很受傷。”徐進表示，早期的非酒精性脂肪肝只要通過控制體重、積極運動、合理飲食，往往是可以逆轉的，包括早期肝硬化也有逆轉的可能性。因此對于肝髒來說，良好的生活習慣才是護肝最大法寶。

除了不良習慣，引起肝髒疾病的因素還有很多，比如病毒感染易引起甲肝、乙肝等；長期服用藥物，可能導致藥物性肝損傷；還有自身免疫性疾病、膽道疾病、心髒疾病、某些感染性疾病，也可能導致轉氨酶升高，損傷肝髒。那麽，如何早期發現自己的肝髒是否健康？徐進表示，可以通過一系列早篩檢查發現早期肝病，“我們在義診現場也會爲患者提供這些早篩檢查，包括肝炎病毒檢查、肝功檢查、體脂率和彩超。這四種是最常用的早期肝病診斷方法。”

在義診現場，肝囊腫也是前來咨詢的患者較爲關心的一類疾病。徐進指出，肝囊腫多屬于先天性疾病，一般在5厘米以下、沒有突出于肝表面的可以定期觀察，“肝囊腫往往沒有惡變的風險，但5到10厘米大小的肝囊腫就有破裂風險了，如果是10厘米以上需要積極治療。”

徐進提醒廣大市民，在日常生活中一定要重視肝髒健康，“接種疫苗、積極戒酒、膳食均衡、禁食生水生食、不濫用藥物、定期體檢、正常作息、保持良好的情緒，這些都能幫助我們遠離肝髒疾病。”

沈陽晚報、沈報全媒體記者 丁卉

編輯 李丹