“肉”很多人都愛吃，但如果是自己身上的“肉”就不一樣了，恨不得一點多余的肉都沒有，即時刻擁有完美身材。若相反，身上有多個部位的肉多，就說明可能哪裏出了問題，對照鏡子看一看！

身體哪個部位堆積的肉多，就說明哪裏出了問題？

看脖子：

如果你全身都不胖，而唯獨脖子部位肉肉多，要注意民間所說的“大脖子病”，即甲狀腺腫，它所指的是因各種原因所導致的甲狀腺異常增大，有可能會伴隨著不同程度的甲狀腺功能異常，部分患者有可能不會出現甲狀腺功能異常。

該疾病的病因，需要當心是否與機體缺碘、遺傳因素等相關，具體原因根據每個人的情況不同而定，需要大家及時去醫院做相關檢查。特別是在甲狀腺腫大的基礎上，還有可能出現甲狀腺功能亢進（甲亢）或甲狀腺功能減退（甲減）。

另外，如果你全身肥胖，脖子處也胖，則說明你要好好控制體重，做好下一步的減肥計劃了。

看大腿：

腿比較胖的人，你需要考慮兩種情況，一種情況是否經常鍛煉健身，且全身體重又在正常範圍內，極有可能是肌肉的積累，無需過于擔心，有利于身體健康。

還有一種情況爲單純的腿部肥胖，還伴隨著全身各處的肥胖，這並不是一件好事，要當心靜脈曲張、靜脈血栓的危險，要趕緊加入減肥的隊列了。

看肚子：

如果你全身都不胖，可肚子處卻明顯突出來，就是典型的腹部肥胖了，而這種疾病已在人群中廣泛流行。有數據統計發現，在2023年我國肥胖人數已增至到2.5億人，並有41%左右的男性體重處于超重的狀態。

對于腹部肥胖，除了用BMI判斷，即BMI在28歲以上，就說明你中招了，同時還可以測下腰圍，針對男性腰大于等于90cm，女性腰圍大于等于85cm，均是在告訴你，已經是肥胖、超重的範疇了。

在這種狀態下，不僅會增加內髒脂肪，損傷心血管系統，增加高血壓、高血脂、糖尿病、中風、心髒病，還與十多種癌症息息相關。更有研究證明，腹部肥胖的人會出現腦萎縮，即“肚子越大，腦子越小”。此外，還有研究表明，越是內髒脂肪細胞多的人，越容易分泌較多激素多種物質，如白細胞介素6等，從而增加心血管疾病的發生危險，你真的要當心了。