狀態不在？脈動回來！
人在工位，心在遠方，雖然今天是星期二，但是這已經是這周搬磚的第三天了。緩不過來，根本緩不過來……
一般這個時候，小Yoo都會選擇去樓下小賣部買瓶可樂或者脈動。當小甜水灌進我的嘴巴，魂兒都回來了……
靈魂拷問：大家覺得哪一款可樂最好喝？
可口可樂、百事可樂、其他可樂（崂山可樂、天府可樂……）
此處不接受反駁，小Yoo最愛的就是——可口可樂。“肥宅快樂水”，YYDS！！！
但是，有一天，“肥宅快樂水”也沒有逃脫“塌房的命運”！這，就是命啊……
史上最嚴的“飲料分級”來了！
原來，前不久，上海市率先推行飲料“營養選擇”分級標識，以A、B、C、D四個等級，綜合反映飲料中的糖、脂肪等含量，並對它們進行評定和推薦。
其中，A級最佳，B級次之，C級再次，D級墊底。好家夥，這年頭，內卷的風終究吹到了飲料界。小時候門門功課要得A，長大了喝瓶水都要選A級。
圖片源自上海發布公衆號
值的一提的是，此標准適用于瓶裝飲料，也適用于現制茶飲。只不過，目前，只有霸王茶姬、奈雪的茶、快樂檸檬、杭州樂源四家企業參加了上海的飲料分級。也就是說，只有這四家的瓶裝飲料和現制茶飲會被打上A、B、C、D級。
圖片源自小紅書@霸王茶姬
消費者在瓶裝飲料包裝、奶茶杯子上、點餐小程序上、店內菜單上就能直接看到分級。而其他品牌的瓶裝飲料和現制茶飲還沒有標注等級，只能靠大家自行根據標准測算。線下商超中的瓶裝飲料大部分還在沿用此前的三色標識。
圖片源自小紅書@幹脆面好好吃
當然，小Yoo相信，這套飲料分級標准精准落實到每一瓶瓶裝飲料包裝上的那一天，也是指日可待。
試想一下，以後每當你高高興興地拿起一瓶冰鎮可樂，然後就看到瓶身上大大的C級橙標（按照劃分標准，一瓶普通可樂應爲C級），提醒著你喝它不健康。
此時，相信你的心會比冰鎮的可樂還要涼……突然就不想喝了，這是怎麽回事？當然，也有網友表示，“喝飲料就是爲了讓嘴裏有味，口感第一，該喝就喝。”
不過，總的來看，支持飲料分級的網友還是占絕大多數。大家不僅支持，而且還期待著飲料分級向全國推廣起來。
畢竟，前兩年新加坡搞這一套的時候，就已經讓國內網友沸騰過一波。當時，大家就希望國內的飲料也搞分級標准。
不過，小Yoo需要強調的一點就是，A、B級≠完全健康，C、D級≠不能喝。
不論是新加坡的飲料分級標准，還是在上海試點的飲料分級標准，都是看的飲料的含糖量和飽和脂肪含量。
當然，上海標准中，還增加了反式脂肪含量和是否添加了非糖甜味劑（代糖，如安賽蜜、阿斯巴甜、糖精等）。
但是，在上海標准中，是通過取其“短板”來進行評級的。這是什麽意思？就是看該飲品超標最多的一項。這就造成了一個問題，有營養的東西不一定達標。
所以，僅僅看飲料分級的級別本身不能代表著該飲料一定不健康、不能喝、沒有營養，只能說含糖量或者飽和脂肪含量比較高。
大家可以把這一套評級當成一個挑選飲品的參考，畢竟低糖低脂更適合大家現下追求健康的潮流，相對來說更幹淨更沒有危害。
但是，大家也不必盲目迷信這套飲品分級標准。
這些常喝的飲料，都不能喝了？
當然，等全國推廣了飲料分級以後，還是很有好處的。
以前大家還要拿手機算一算，哪些飲料脂肪高、糖分高，尤其是健身人士、糖尿病人，還有減肥的小夥伴們，以後就不用這麽麻煩了。
一個評級，大致上也讓大家對這些東西一目了然，心理有數。選擇A、B級飲品，至少“出錯”的概率不大，對身體的影響相對較小。
而這套評級勢必會影響著大家以後在飲品方面的挑選。據央視新聞報道，當試點分級標識後，部分高等級飲品的銷量有所提升。
同時，小Yoo其實還想到了一個問題，越高等級的飲品，可能會伴隨著銷量提升而實現“身價暴漲”。說白了就是——漲價。
事實上，不少飲品曾經就是靠著“健康”的標簽而給自己哄擡身價，比如經典的翻了車的“0糖、0脂、0卡”的元氣森林。
所以，大家在挑選高等級飲品的時候，還是需要擦亮眼睛。
那麽，什麽飲品，能夠獲得A、B評級？C、D級又是哪些飲料呢？
根據新加坡和上海的飲料分級標准來看，純茶、蘇打水一類的飲品，如農夫山泉的東方樹葉、三得利的烏龍茶都屬于A級飲品。
但是，這兩個，emmm……怎麽說呢，小Yoo：“晦氣”……
無糖可樂、元氣森林氣泡水則或許能拿個B級，普通可樂、王老吉涼茶、“屌絲飲料”冰紅茶則被列爲C級，而果汁類的飲料含糖量比較高，一般也被放在C、D級。
值得一提的是，娃哈哈的AD鈣奶竟然也能獲得B級。小Yoo：又可以幸福地炫一排了。
在茶飲、咖啡品牌店中，純茶、美式咖啡一般能拿A，其他飲品在B、C中徘徊。
圖片爲網易數讀根據新加坡標准自制參考圖
然而，蜜雪冰城中約有一半的飲品，估計得拿D級。
雪王：完了！這波高端局，居然是沖我來的！
不過的不過，話說回來，飲料分級只能說給了大家在挑選飲品的一個額外的維度進行參考，特別是對于部分要減脂、控糖的人群來說。
總的來說，大部分人喝飲料還是想要更好的口感。畢竟，部分C、D級的飲品確實能夠讓大家獲得A++++級別的心情。只要不把飲料當成水來喝，偶爾喝喝好喝的，也沒有那麽可怕。大家也不必談飲料色變……
當然，爲了健康，大家還是多喝白開水就完了。
