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前不久，韓國男演員權相佑的妻子孫泰英在個人社交平台曬出一組照片，並配文說：“謝謝大家”。

照片中，孫泰英身穿一件湖色粗條紋開衫，手上拿著蛋糕擺出優美的姿勢，和閨蜜一起慶祝生日，愉快地度過了美好的一天。

當天，這位現年43歲的前韓國小姐演員，以淡妝出鏡，沒有什麽修圖的濾鏡，整個狀態看上去容光煥發的美貌令人贊歎不已。自從嫁給男神權相佑退居幕後的孫泰英，經常會在個人社交平台分享自己的動態，與粉絲們進行交流。

2000年，孫泰英獲得第44屆韓國小姐比賽第三名而出道。如今時隔20多年，她依然保持著美麗的容顔，經常素顔在社交平台公開她的日常生活，素顔出鏡的孫泰英看上去皮膚依然保持得相當好，肉眼可見清晰的皮膚，一度引起了不少粉絲們的關注。

因爲她的丈夫權相宇告訴她：“你醒來時看起來最漂亮。”

所以，她的好肌膚很關鍵的一點是睡眠的習慣：

“過去20年，我們每天都睡了8到10個小時。每天睡個好覺，第二天早上的皮膚很白。”

這麽說，權相佑的老婆孫泰英出道20多年能一直保持著美麗的容貌，很大程度上是離不開每天保持足夠的睡眠。

果然，好肌膚離不開好睡眠，充足的睡眠，不僅可以讓身體一整天都擁有好的精神狀態，還可以擁有容光煥發的好氣色，這不就是傳說中女明星們的保養小秘訣嗎？讓我們來扒一扒。

俗話說：熬最晚的夜，敷最貴的面膜。

好膚色，好氣色。好的肌膚狀態依然離不開美好的睡眠。

顯而易見，權相佑的老婆孫泰英的保養秘訣很簡單，管理好肌膚最需要的是原始、簡單的東西。

孫泰英還強調，不管是日常護理還是護膚産品，建議只用你真正需要的東西。就像她的日常護理流程，在潔面的時候，先用潔面紙擦拭，然後再用潔面泡沫清洗面部。待洗完臉後，用化妝棉沾一些爽膚水輕拭臉部；如果感覺幹燥，還會把爽膚水倒在手掌心輕拍在臉上。必要時，會用精華液加以護理，最後塗上保濕霜，打上粉底就完成了！

如果是秋冬季節，孫泰英表示可以在臉上塗抹面油，補充水分。

除此之外，她很喜歡用刮痧的方式來護膚。（這不正是娛樂圈很火的護膚大法嗎？）

用精油加以按摩，用刮痧板輕輕在臉上來回按摩，按摩手法的方向是從下往上刮，由內而外向上拉伸的動作，這個過程大約要持續3分鍾時間，讓美容油足夠滲透肌膚裏面，這樣做的目的是有效幫助皮膚提拉和緊致。

受護膚的熱潮，孫泰英的護膚流程也同樣安排了刮痧護膚法。

“閑暇時，我會用刮痧按摩血穴，以排出毒素。對于面膜，請根據您的皮膚狀況選擇美白、保濕和膠原蛋白三種類型中的一種。”

原來，明星們除了用“貴婦”護膚品之外，日常護膚保養也可以這麽“樸實無華”的刮痧大法。就像權相佑老婆孫泰英的凍齡小秘訣，是她日常堅持的一些護膚小習慣，幾乎都是人人都可以用到的護膚小技巧，簡單易上手，關鍵很實用。

果然，好肌膚離不開好細節。

好了，今天的護膚內容就分享到這裏了，歡迎在評論區留言。

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