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通過以有形的方式可視化目標，可以增加實現目標的可能性。對于健身目標而言，我對查看鍛煉統計數據情有獨鍾。

我一直喜歡智能手表的基本功能，比如記錄每日步數和測量心率。當然，像Apple Watch和三星Galaxy Watch這樣更昂貴的産品擁有更多功能和更獨立的體驗。

華爲最近推出了他們最新的可穿戴設備——華爲Watch 4。它承諾在旗艦級套件中提供智能的獨立體驗。我們有幾周的時間來進行嘗試，下面我們來看看它是否足以挑戰同時代的産品。

華爲Watch 4比之前的華爲産品更輕更薄，即使全天佩戴也感覺不到任何壓力。它的設計簡潔，由三個主要部分組成：顯示屏、右上角的表冠和右下角的快速訪問按鈕。

表冠是手表的主頁按鈕，輕觸一下即可進入默認屏幕，這種設計讓我想起了傳統手表的感覺，只是更大更便捷。而且，只需按一下即可打開應用程序列表，您還可以通過旋轉表冠進行放大、縮小或上下滾動。

另外，快速訪問按鈕觸發三個自定義快捷按鈕，它們顯示在手表屏幕的右下角。您可以根據自己的需求決定放置哪些應用程序，我個人設置了鍛煉、消息和通話，這樣省去了不少時間。

總體而言，華爲Watch 4的用戶界面簡潔流暢。在主屏幕上，向不同方向滑動會顯示不同的設置，如通知、設置和您的日常身體活動。使用起來非常直觀，很快就能上手。

現在使用智能手表來監測健康趨勢變得輕而易舉。它們的目的不是要取代實際的醫療檢查，而是作爲健康伴侶，記錄您的日常情況，並提醒您是否出現了異常或潛在的健康問題。

華爲Watch 4爲您帶來了最先進的健康功能，其中包括Health Glance。這項功能允許您進行90秒的快速檢查，篩查七個基本健康指標，如心率、血氧飽和度，甚至您的整體健康狀況。

在進行呼吸檢查時，有時手表會提示您咳嗽約15秒，這在華爲可穿戴設備中是首次出現。而且，華爲Watch 4還首次推出了動脈硬度手動測量功能，也就是“膽固醇檢查”。

我發現這些功能非常有用，即使它們不是我購買智能手表的主要原因。隨著年齡的增長，我們越來越意識到每天關注身體健康的重要性，而華爲Watch 4能夠在這方面給予我們很大的幫助。

華爲Watch 4在鍛煉方面幾乎涵蓋了所有需求。它提供了超過100種鍛煉模式，從徒步旅行到自由潛水等專業級模式應有盡有。

對于那些需要即時導航的人來說，Watch 4還提供了地圖路線返回功能，讓一切變得更加順暢。而那些喜歡挑戰自己的人，則會對跑步能力指數 (RAI) 喜愛不已，因爲它能夠全面評估您的跑步表現。

華爲Watch 4具備許多先進功能，因此電池壽命相對較短，一次充電大約可以維持三天的使用時間，期間所有功能都可以正常使用。

如果將手表設置爲超長續航模式，所有與互聯網相關的功能將被禁用，電池使用時間最長可延長至14天。此外，當使用任何支持快速充電的充電適配器時，手表的充電時間僅需約一個小時。

華爲Watch 4的一個引人注目的特點是其以行星爲靈感的表盤設計。雖然我們不確定其背後的靈感來源，但這個理論聽起來很有趣。

這款可穿戴設備提供了多種功能，能夠以個性化的方式滿足用戶的需求，就像我們太陽系中的行星一樣多樣化。每個用戶都有不同的喜好和需求，重要的是這款設備圍繞著用戶的個性化需求進行設計。

華爲Watch 4不僅僅是一個健康和健身伴侶，盡管它在這方面表現出色。它還支持eSIM、互聯網連接和導航等功能，這些方面可能被低估了。

雖然華爲智能手機可以完成更多的任務，但我喜歡這款可穿戴設備的附加功能，它們確實很實用。

作爲一個務實的人，我可能更傾向于只攜帶智能手機，但我理解爲什麽這款可穿戴設備對其他人來說很有吸引力。它憑借其豐富的功能和創新挑戰了重量級品牌，而且價格更實惠。

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