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天音心理 2023-08-29 10:58:58

守住自己的心

白岩松曾說:“有時候,我們活得很累,並非生活過于刻薄,而是我們太容易被外界的氛圍所感染,被他人的情緒所左右。”

行走在人群中,我們總覺得有無數不懷好意的目光,有很多飛短流長的冷言,最終亂了心神,漸漸被縛于自己編織的一團亂麻中。

一個人生氣時,最容易被看透。

當情緒發作時,被負面情緒帶著走,就容易自亂陣腳。

人在憤怒時智商爲零,這時候做決定十有九錯。之前所有的積累和心血,都有可能白白浪費。

有太多關系,因一時氣話所斷;有太多謀劃,被一時沖動所毀。

人生需要全力以赴,但不能太著急。唯有沉得住氣,才能成爲大器。

正如王陽明所說:“人須在事上磨練,做功夫,乃有益。若只好靜,遇事便亂,終無長進。”

沒有人能面面俱到,也沒有不被議論的事。

我們無法改變別人的看法,但可以選擇如何面對。

有人來罵我,分明了了知。雖然不應對,卻是得便宜。

萬念皆心生,心浮則氣躁,心靜則氣平。

大海若能爲人所動,便不會如此遼闊;明鏡若能被人刺激,就不會這樣幹淨。

學會跳出別人的目光,守住自己的情緒,才能活得自在。

無論什麽時候,我們都應守住自己的心,不急不躁,做好眼前事。

唯有守住自己的情緒,才能不忘初心,守住底線,最終迎來春暖花開的人生。

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