“龍生龍，鳳生鳳，老鼠的兒子會打洞”，說的就是遺傳基因的力量。
關于遺傳身高，老一輩人總說：“爹矬矬一個，娘矬矬一窩”，許多人對此深信不疑，然後開始甩鍋給媽媽：
“都是因爲你矮，孩子才長不高！”
難道孩子的身高遺傳母親更多嗎？
1、爸爸和媽媽共同決定孩子的遺傳身高北京大學兒童青少年衛生研究所李玉玲、季成葉等人2005年發表在《中華預防醫學雜志》上的研究顯示：男女性身高的遺傳度分別爲0.89和0.87。
可見，爸媽兩人對孩子身高的遺傳影響相差無幾。
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WHO 5歲兒童生長標准研究組分析顯示：與父身高、母身高相比，尤其父母身高相差較大時，父母身高中值（父母身高平均數）與兒童身高更相關。
簡單說就是，爸爸和媽媽共同決定孩子的遺傳身高。
2、遺傳身高是怎麽算出來的？遺傳身高有2個計算公式，大家經常見到的是這個簡單版公式：
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這個叫做CMH-C（Corrected Midparental Height for Chinese）方法，是父母身高中值修正法。
還有一個複雜公式：
這個叫做FPH-C（Final Parental Height for Chinese）方法，是以兒童成年身高爲因變量，父母身高中值爲自變量線性回歸計算。
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應該用哪個呢？
爸媽們試著算一下，一般來說，兩個公式得出的結果差別不大。
但是，如果父母身高的平均數很低或很高的時候，
用簡單公式（CMH-C法）就會出現誤差：
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推薦大家使用複雜的FPH-C法。或者直接用可愛高小程序，創建檔案、輸入信息可一鍵生成，還能評估遺傳發揮水平哦！
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身高不止看遺傳，後天的環境因素同樣重要身高生長是受遺傳和環境因素雙重影響的複雜生物學過程。
無論哪個計算公式，都忽略了遺傳以外的因素對孩子身高的影響，只是做一個很粗糙的預測。
「高+高不一定高」、「矮+矮不一定矮」，孩子的最終身高，除了先天遺傳，還會受到營養狀況、睡眠狀況、運動、心情等環境因素的影響。
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所以，父母個子矮，也別認命！做好身高管理，孩子還有很大希望可以長高！
而身高還不錯的家長，如果疏忽了孩子的身高管理，孩子也很有可能達不到理想身高的哦！
參考資料
1、中國五城市兒童靶身高預測公式 張紹岩；
2、父母身高對7歲以下兒童身高影響效應的研究，張亞欽、李輝、武華紅、宗心南，首都兒科研究所生長發育研究室，中國兒童保健雜志2021年6月第29卷第6期；
3、漢族雙生子兒童體格發育指標的遺傳效應，李玉玲、季成葉、陸舜華、索利娅、白金蘭、楊曉敏、溫曉燕、王偉，中華預防醫學雜志 2005年 9月第 39卷第 5期。
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