當一個女人進入了40歲之後，就真正的邁進了中年女性的行列，也有一部分女性不服輸，通過鍛煉健身做瑜伽，保持好的身材和膚色，但也只有一小部分人做到。

作爲普通大衆女性來說，想讓自己變得更加的高級優雅，最簡單的方式就是借鑒衣服的版型和款式，修飾出更流暢利落的身材線條感，變得更加的得體大方。

一、女人過了40歲，盡量別穿膝上裙、棒棒褲！

①、中年女性穿短裙會很違和，不符合這個年齡段

大家可以想象一下，如果是一個中年女性，還穿的超短裙，使勁的扮嫩，但也無法掩蓋整個人散發出的年齡視覺感。

所以我們選擇的裙子盡量是蓋過膝蓋，同時也不要太長，到小腿的位置剛好，露出腳踝，適當的留白不會壓身，更顯大氣 。

有的時候我們反而要正確的利用歲月留在身上的痕迹，特別是中年女性的身上有一種女人味和優雅感，如果你把這一點給呈現出來，會更迷人。

比如像下面這兩套穿衣示範，分別用印花的襯衫上衣搭配上魚尾裙和傘狀半身裙，給人的即視感顯得非常的優雅大氣。

②、要學會根據身材選擇你的衣服版型和裙子

骨架小的女生和骨架大的女生穿出來的衣服造型是天壤之別，大家看下面這個對比圖，就知道答案了。

如果你是骨架小的身材，選擇一件修身的針織開衫，搭配上包臀的魚尾裙，營造出的視覺效果少女感十足。

但是如果你的股價比較大的情況下，再穿包臀的半身裙就會把胯骨寬問題暴露出來，這個時候你選擇散裝的半身裙，可能更適合。

比如像下面這一套川醫師範，用的是無袖的白色針織上衣，搭配上藍色的傘狀半身裙，做了一個高腰收腰的設計，輕松的展現出小蠻腰，就算是胯骨寬腿型粗都能完全藏起來。

③、修身的上衣搭配寬松的半身裙，確實適合微胖女性

微胖人群的女性，有的時候雖然建議穿松不穿緊，但也不能選擇過于寬松的衣服版型，那樣會顯得太過于拖沓，不好看。

有的時候可以選擇修身的上衣和寬松的半身裙進行組合搭配，屬于上緊下松的搭配方法，能更好的呈現出你身材比例更迷人。

大家看下面的這個案例，就有一個明顯的對比了，同一個人同一個身材，但是選擇的裙子版型不一樣，穿出來的效果天差地別。

選擇a字版型的長裙能達到揚長避短的效果，不會暴露出自己大腿粗和小肚子的問題。

④、穿衣打扮一定要懂得繁簡結合

我們可以利用上簡下繁的搭配方法，下半身是繁瑣的印花半身裙，把整個視覺重心往下移，這樣的人的視覺效果就不會顯眼花缭亂。

比如像下面這一身穿搭造型，把上簡下繁的搭配技巧利用的淋漓盡致，一件簡約的黑色針織開衫和繁瑣設計的印花半身裙組合，很輕松的就能穿出優雅感。

二、衣服面料材質很關鍵，能提升你整個造型的品質

①、和正確選擇衣服面料呢？

如果你喜歡穿針織開衫的話，盡量選羊毛衫，羊毛材質的針織開衫上身之後更有品質，穿起來也很舒適。像下面這兩套穿衣示範選的針織開衫的面料都很不錯。

下半身可以選擇直筒的半身裙來進行組合，搭配半身裙的面料，盡量不要會起毛，久坐也不會皺皺巴巴顯得尴尬的裙子。

②、夏天喜歡穿連衣裙的面料，一定要有垂墜感

連衣裙上身之後要有一種飄飄然的感覺，很柔軟，不光爲了穿搭舒適，更爲了能呈現出高級顯貴的視覺效果。

比如下面這兩條連衣裙都很不錯，面料都很柔軟，而且做了一個傘狀的裙擺設計，爲了能營造出顯高顯瘦的腰線，所以勒上腰帶，輕松松就提升了腰線比例，形成了三七粉的身材，想不顯高顯瘦都難。

③、穿裙子的時候盡量選擇不會暴露小肚子的版型

如果你腰間的贅肉比較多的情況下，這個時候更建議選擇面料挺闊有型更遮肉，大家看下面這兩條半身裙的對比效果，就能有一個明顯的答案。

面料的半身裙確實穿起來很舒適，但是身材不是很好的情況下會很無疑問的暴露出來。

二、年過40的中年女性爲什麽不建議穿棒棒褲？

①、穿棒棒褲太容易暴露自己的腿部缺點了

日常的生活穿搭，我個人比較建議選擇直筒西褲或者是煙管褲，而且褲腳不要太長，正好到腳踝以上，褲子這樣的長度不壓身，更能修飾大長腿。

*反面案例一示範

大家看一個反面案例就能清楚，爲什麽不要穿這種棒棒褲或者是緊身褲了，本身自己就是梨形身材，還有胯寬腿粗的問題，就算是穿天生就擁有時尚元素的牛仔褲，也彌補不了這些缺點。

如果本身就不太喜歡穿半身裙來彌補這些缺點，也只能通過改善自己的日常飲食習慣，日常生活中自律一點，多鍛煉多健身就能改變你的身材比例。

*反面案例二示範

雖然下面這一身穿搭造型不能說顯得很土氣，但是也和時尚挨不上邊，她穿的印花的上衣搭配上棒棒，確確實實好一些，九分褲或者是直筒褲，甚至是闊腿褲都沒法比。

②、小腳褲和闊腿褲的對比案例

可能有的時候我們會想著，我穿小腳褲不就更能修飾出細長腿了嗎？其實不然，穿小腳褲會顯得很小家子氣，沒有那種大女主的風範。

確的穿搭可以向這位博主一樣，用黑色的針織上衣搭上白色的闊腿褲，走起路來自帶風很帥氣，又飒又美。

③、褲子就算選對了，上衣也不能過長

就算你選的是九分褲，不會蓋到腳踝，但是你的襯衫上衣選的過長，也會壓你的身高，顯得很邋遢。

但是你選擇的是一款正常的襯衫版型，上衣搭配上直筒牛仔長褲，就算褲腳有點長，也不會顯得壓身，因爲它采用的就是上短下長的搭配方法。

④、襯衫上衣版型細節選擇小技巧

在選擇襯衫的時候，面料不要軟塌，挺括有型，上身之後才好看，建議選擇有高腰收腰的版型而且衣服的下擺容量性要強一些，褲子直接選九分直筒褲進行搭配就夠了，這樣的穿搭造型，不管是40歲還是五六十歲，穿起來也是很漂亮的，高級時髦又大方。

如果大家不是很理解什麽是高腰褲，或者是把腳踝給露出來，下面這張圖就很詳細的標記出來了。

所以在我們日常生活中，不管你選的是襯衫還是針織開衫，甚至是T恤，選擇一條適合自己腿型的褲子很關鍵。

比如像下面這一條藍色的九分牛仔褲和白色的無袖襯衫上衣進行組合搭配，簡約又時髦，很適合日常休息的時候穿搭去約會。

也可以選擇一件針織開衫，搭配上西褲，再用一款草帽點綴一下，讓整個穿搭造型氛圍感直接拉滿。

所以不管是選擇穿褲子還是裙子，根據自己的身材比例去選擇最爲關鍵，你解自己的身材優缺點，然後根據衣服的版型去彌補這些短板，想不變美都難。

配飾也是非常關鍵的一款好看的帽子，或者是絲巾都能搭配出更有層次感的造型，能更輕松的突出你的穿搭造型的重點，營造出簡約時髦的造型更顯年輕。

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