《浪姐5》這個節目，和往屆一樣，只要女人們紮堆，就話題不斷，如果你很拼，就有人說你爲了紅，甚至連臉都不要了；如果你表現得很“淡定”，又會有人說你擺爛，一點“乘風破浪”的精神都沒有。

韓雪在節目中有一段話讓人印象很深刻：你真的沒有必要一直自證，因爲不可能所有的人，都喜歡你。

能做到自愛，愛自己愛的人，愛愛自己的人，這已經很不容易了。如果顧忌太多，真的很累，或許還會適得其反。

在《浪姐5》中，除了韓雪算是一個“淡定姐”，郭碧婷也挺佛系的，而且，郭碧婷與韓雪年齡相仿，韓雪是1982年出生，郭碧婷是1984年出生，兩個人都剛過40歲，或許正是因爲兩個姐姐都已經年過四十，她們也會更通透一些。

而且，韓雪與郭碧婷還有一個共同點，兩個人都很成功，或許她們也不需要用別人的評價，來證明自己了，這也是她們有底氣淡定的原因吧。

不過，同樣是《浪姐5》中的“淡定姐”，對比42歲的韓雪與40歲的郭碧婷，兩個姐姐之間，還是有很大差異的。

先說韓雪，她的淡定，其實是有鋒芒的，在接受一個采訪的時候，韓雪表示，每個人都有自己的優點，也會有自己的短板，承認自己的“不行”沒什麽不好，不過，就算是“不行”，也要嘗試，因爲只有嘗試後，你才能知道自己幾斤幾兩。

在《浪姐5》初舞台，韓雪安安靜靜的演唱了一首《飄雪》，很多網友就覺得韓雪沒有突破，是這個節目一個敗筆，結果一公舞台，韓雪馬上打了這些人的臉，她在《六邊形雪花》中的唱跳，雖然不能說完美，但是第一次嘗試，也算是可圈可點。

《六邊形雪花》與《熱冬》PK，剛開始《六邊形雪花》分數是落後的，不過，何潔最終在合作曲目中，戰勝了尚雯婕，給《六邊形雪花》加了20分，這個節目反敗爲勝，組裏的六個姐姐都很激動，有意思的是，別的姐姐都掉眼淚，韓雪還淡定的拍照。

沒有太強的勝負欲，更重要的是體驗的過程，活得通透了，韓雪的“淡定”，自然也是很正常的。

再說說郭碧婷，在《浪姐5》的舞台上，觀衆見到郭碧婷，都覺得她胖了，沒有以前的玉女風，而且，尤其是郭碧婷結婚後，接連生了兩個孩子，她也漸漸地淡出了娛樂圈，這次郭碧婷出現在《浪姐5》，很多人也都是很意外。

郭碧婷婚後的生活，也曾被曝光，養狗、養花、品茶，都是一些磨煉心性的，而到了《浪姐5》的舞台上，郭碧婷一直表現得非常淡定，尤其是被意外的選上了隊長，在選擇組員的時候，郭碧婷就非常的佛系，沒人來敲她的門，郭碧婷就自己在那畫畫，組隊也比較隨緣。

郭碧婷組的《雪落下的聲音》也非常的美，觀衆的評價也是比較高的。

同樣是《浪姐5》的“淡定姐”，其實韓雪與郭碧婷還是有很大的不同的，韓雪會讓觀衆覺得有鋒芒，但郭碧婷是真的很佛，不管是長相、氣質還是性格，她都是如此。