中醫六邪之中，寒邪最易傷人，因爲一旦寒積在身，慢慢地就會發展出氣積、血積、痰積、食積等多種問題來。

有些人的手腳常年冰涼，怎麽都捂不熱，總會感覺有一股子寒氣在體內竄動，有時會冷到渾身難受，脹滿不適，這是身體積寒了。寒爲陰邪，易傷陽氣，而腎陽是人體一身陽氣的根本，陰邪越盛，陽氣就會變得越弱。腎陽不足，除了畏寒怕冷，手腳冰涼，還會經常尿急尿頻，夜尿多，腰酸冷痛，總是使不上勁，另外，還會精神萎靡，精力不足，男科功能下降等問題。

當體內有寒積的時候，不僅傷陽于腎，還會波及心肝脾肺等。首先寒有凝滯的特點，所以，寒積會影響氣分的運動，而氣又是肺主導的，寒在肺，常見咳嗽，咳痰，寒積在脾胃，清氣不升，濁氣不降，常見胃口不好，身倦乏力等。寒入心，心陽不振，心悸心慌，氣短乏力，自汗；其次，寒積影響津液輸布，濕氣內生，濕在肌膚，常見渾身酸痛，濕在脾胃，久而不除濕聚成痰，常見惡心嘔吐，腹脹、腹瀉，大便黏膩等；最後，寒積還會影響氣血運行，形成血瘀，出現胸悶、肌肉發緊，手腳發麻，身上刺痛等。

一旦出現這麽多的問題，說明身體中氣機運轉，脾胃升降，氣血運行、陰陽平衡等都出現了失常，一個一個去解決，就很麻煩，那怎麽辦呢，中醫上就專門有一個對付這種情況的方子，五積散。能夠辛溫解表化寒積，宣肺提氣通氣積，活血化瘀除血積，健脾和胃散食積。

五積散是一個十五味藥的大複方，分解下來就是由麻黃湯減杏仁，半夏厚樸湯減紫蘇，溫膽湯減竹茹，當歸芍藥散減澤瀉，平胃散和二陳湯。這樣去看是不是就好理解多了，可以說是心肝脾肺腎全都有顧到，其中還有肉桂、幹姜這類辛熱溫陽補腎之藥，肉桂守而不走，持續補助腎陽，陽氣一升，各種積邪化氣，疾病自散。

總的來看，在辨證上，要以寒邪積聚爲主要，兼有氣滯、痰濕、血瘀、脾胃虛弱等。另外這個方子不太適合內有濕熱和陰虛的患者。

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