黎銘送完上午的外賣後，就來到了醫院檢查。此刻，他的手裏攥緊的病曆單似乎有千斤重，壓得他呼吸不過來，面對母親發來的關心，他不知道該怎麽回複。

他生病了，一種難以啓齒的病。

幾個月前他洗澡的時候就發現下面敏感的部位長了一個腫塊，且一側腫大，畢竟是命根子，出什麽意外都會影響後半生幸福，所以他還是約了個時間去醫院檢查。

看到報告上的睾丸癌的瞬間，他腦子被驚得一片空白。

“醫生是不是檢查錯了，我都沒女朋友沒性生活，怎麽會得這個病？”

然而醫生解釋很多不良生活習慣也會導致睾丸癌，建議盡快手術切除，聽到這裏黎銘更焦慮了，自己那麽年輕爲何會淪落到這個地步？

一、男性生殖系統重大疾病：睾丸癌

歐洲泌尿外科學會2020年發布的《睾丸癌指南》中的數據顯示，睾丸癌屬于罕見癌，只占到了惡性腫瘤的1%，15-39歲的年輕男性比較高發。

目前，醫學還不明晰睾丸癌的發病原因，但可以確定的是有遺傳、後天等因素影響。有研究證實，一般直系男性親屬有睾丸癌，其患癌幾率也會明顯增加。

此外，劇烈運動也可能導致睾丸癌的發生，一項研究調查發現，超百名患癌運動員中，約50%都是睾丸癌。2018年，《美國流行病學雜志》刊發的相關相關研究中也發現，劇烈運動會增加睾丸癌風險。

此外，以下這3種情況也會引發蛋蛋危機：

• 隱睾：有隱睾病史的這類人群，本身就存在細胞形態異常、睾丸局部溫度、血液異常及性腺發育不全等問題，這些都會增加睾丸癌的發生率。

• 外傷：比如睾丸反複發生外傷、受化學物品刺激，雖然外傷本身不能直接導致睾丸癌，但卻是睾丸癌的誘發因素。

• 煙酒：香煙、酒精含有的致癌物成分會影響人體性激素平衡，往往煙酒攝入越多的人群罹患睾丸癌的風險也越高。

二、男同胞們出現5個迹象，注意自查！

雖然睾丸癌比較罕見，但一旦發病對男性的危害很大，加上很多男性對發病部分羞于啓齒，往往耽誤了最佳的治療時期。專家建議定期睾丸自查，一旦發現以下異常須及時就醫：

1、睾丸大小出現變化

睾丸正常情況下大小是對稱的，如果出現大小不一的變化，一般是由于疾病導致的。比如患有睾丸癌就會導致一個睾丸比另一個睾丸大。

2、質地變硬

出現惡性腫瘤後，質地會發硬，摸起來像石塊，但觸摸無疼痛感。

3、腹部疼痛

高位睾丸癌患者會因爲腫瘤下墜，影響局部的神經，導致周圍出現反射性疼痛，常表現爲腹部急性疼痛。

4、出現沉重感

睾丸出現腫瘤後，癌細胞大量增殖，會增加患處體積重量，導致睾丸變重，嚴重時還會影響行走。

5、乳房變化

睾丸癌患者中，有的人還會影響乳房異常生長或出現分泌物的情況，一般由細胞腫瘤引起激素異常導致。

三、如何預防睾丸癌？3個細節要牢記

睾丸直接關乎男性的生殖能力，所以日常睾丸健康保養很重要，想要預防睾丸癌，專家提醒從這3方面做起。

1、避免久坐

久坐會增加睾丸部位溫度，而高溫殺精，所以想要蛋蛋健康，最好避免久坐，此外緊身褲、蒸桑拿、泡澡這些行爲也會導致睾丸溫度過高。

2、均衡飲食

飲食攝入要減少辛辣等刺激性食品，注意膳食均衡，此外還要避免煙酒攝入，減少有害物質對男性的生育能力造成的影響。

3、適度鍛煉

適當的鍛煉除了可以強身健體，還有利于提高自身免疫力、愉悅心情，日常可以保持定期的有氧運動，此外調整作息也可以更好地保護我們的蛋蛋！

四、睾丸癌發現即晚期？3項檢查推薦給你

睾丸癌和很多癌症一樣前期症狀並不明顯，等到出現明顯異常時，往往睾丸腫瘤已經發展到了晚期，嚴重還會影響到生育問題，因此，睾丸癌越早發現，治愈率也越好，而最好的預防方法就是自我檢查。如果你實在無法自己判斷，也可以及時到院進行以下3種檢查確認：

1、血清腫瘤標志物檢查

臨床中常見的睾丸癌檢測手段就是血清腫瘤標志物檢查，通過檢測甲胎蛋白、人絨毛膜促性腺激素和乳酸脫氫酶等指標表現，可以幫助確診和判斷患者的情況。

2、影像學檢查

超聲檢查對睾丸腫瘤的敏感性最強，幾乎可以達到100%；CT可以判斷臨床分期情況；陰囊的磁共振成像在診斷上具有高敏性和特異性特征；PET-CT則主要應用于檢測睾丸腫瘤轉移情況。

3、穿刺活檢

當睾丸體積小于12ml，且有隱睾或生精功能障礙的人，考慮對側睾丸存在原位癌時，首選穿刺活檢。

一般睾丸癌早期治愈效果較好，所以一旦發現自己的命根子出現腫塊、腫脹或其他變化，最好及時到醫院進行檢查，及早發現病症也可以盡早幹預治療，提高治愈機會。

參考資料：

[1]《盤點睾丸癌的7個迹象，早發現早治療》.江西省中西醫結合醫院泌尿外科.2023-10-09.

[2]《“蛋蛋的憂傷”之睾丸癌的預防》.中國公衆健康網.2021-10-14.

[3]《睾丸腫瘤一旦發現多是中晚期，日常該如何自檢？》.南方醫科大學珠江醫院.2022-09-23.

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