現代科學善于分析身體的問題，東方智慧強于解決身體的問題。
這些日子，圈內大佬淩博士，從肌肉、牙齒、營養不良等多方面，分享了歐美先進的觀點，引起了大八粉絲熱烈的討論。
東西方醫學，各有所長，出路在哪裏——
一、 淩博士的音頻本平台不支持音頻，有興趣的可以來大河的地盤，聽聽中文美音加粵語的普通話。
營養不良其實是一個廣泛存在的問題，但我們的認知往往還停留在舊有的觀念上，認爲只有那些完全沒有食物可吃，臉色蒼白、肌肉消瘦的人才是營養不良。
然而，現在的營養不良更多的是由于營養吸收的不均衡導致的。
換句話說，就是身體所需的營養元素攝入不均衡，這也是營養不良的一種表現形式。
營養不良並不僅僅發生在瘦弱的人身上，大胖子也同樣可能存在營養不良的問題。
我們的身體需要三大主要的營養要素：碳水化合物、蛋白質和脂肪，同時還需要一些微量的營養元素，如維生素和礦物質。
對于小朋友和老年人來說，由于挑食或者牙齒不好等原因，他們往往更容易出現營養不良的情況。
實際上，營養不良在人群中的發生率是相當高的，可能每15個人中就有1個。
而營養不良的症狀也是多種多樣的，比如容易感冒、疲勞、氣血不足、對食物興趣不大等。很多時候，體重下降也是營養不良的一個表現。
更嚴重的是，營養不良還會導致傷口難以愈合，這在住院病人中尤爲常見。
據我觀察，大約有50%-60%的住院病人都存在營養不良的問題。
盡管我們在醫學領域取得了許多進步，比如乳腺癌和肺癌的治愈率大幅提高，但營養不良的問題卻並沒有得到明顯的改善，這是一個非常嚴峻的問題。
昨天我和一個牙科醫生的朋友聊天，他提到在口腔科裏，他們發現很多營養不良的病人牙齒也不好，吃得少，更容易營養不良，形成了一個惡性循環。
畫外音：淩博士清楚地認識到了現代科學的短板，看似簡單，實則棘手。圈內的各位大佬，從中醫的角度，積極提出了解決的方法。
5. 營養均衡是基礎因此，我們必須認識到，身體的健康是建立在營養均衡的基礎上的。
無論我們後面進行怎樣的治療或保健，都需要有一個良好的營養基礎。就像一棵參天大樹需要好的泥土、水分和陽光才能茁壯成長一樣，我們的身體也需要全面的營養才能保持健康。
如果我們只是修修剪剪上面的葉子，而忽略了根部的營養供給，那麽是無法真正解決問題的。
三、中西醫結合的探索大河認爲，在解決營養不良這個問題上，中西醫結合是一個很好的思路。
西方醫學擅長發現問題，但在解決問題上可能還存在一些局限性。
而中醫則注重整體調理和平衡，能夠從根本上改善營養不良的狀況。
如果我們能夠結合兩者的優勢，既有數據支持又有實際療效，那麽營養不良這個問題就有可能得到更好的解決。
東方龍醫術源遠流長，西方虎醫術科學嚴謹，
東方醫術博大精深，這是強項，也是弱點，高人輩出但缺乏標准，誰都不敢說自己學通了。
現代醫學數據嚴謹，利于推廣，但是日新月異，很多標准、技術或藥物，過幾年，就會被淘汰。
《追捕》的結尾，真由美望著杜丘：“完了？”杜丘回答：“哪有個完呐……”真由美欲言又止：“我也去行嗎?”，杜丘戴上墨鏡，一把摟住女主，拉呀拉拉呀拉呀拉……
或許，龍虎相爭還會一直繼續下去，就像杜丘的感慨：“哪有個完呐”。
人生苦短，讓他們爭去吧，我有八段錦相伴，夫複何求呢。都說八段錦好，可爲什麽你練起來沒效果？其實裏面都是有秘訣的
