老葉今年已經53歲了，最近感覺身體特別不對勁，總是放臭屁，惹的身邊人叫苦不叠！還特別想去廁所排毒，昨天一天之內竟然去了4、5次，過程中還伴隨著腹痛！

鄰居王大爺聽說這種情況，趕緊來家裏看望老葉 ，說道：“你這不行啊，趕緊去醫院檢查！”老葉一開始還認爲這是身體在排毒，多喝點水就能緩解，但是過了幾天，情況越來越嚴重，臉色都已經慘白了。家人一看不對勁兒，趕緊他去了醫院。

到了醫院，醫生檢查後告訴葉家人，老葉已經發展爲腸癌晚期了，頻繁上廁所就是征兆，現在來醫院治病已經太晚了！聽到這些話，葉奶奶忍不住痛哭起來。怎麽會這樣呢？還以爲去廁所頻繁一點是正常的情況呢！

一、頻繁放屁=腸癌？錯！這些症狀要會分辨

根據《中國結直腸腫瘤早診篩查策略專家共識》的數據可知，中國每年約有42.9萬人被確診爲結直腸癌，約其中約有28.1萬人死亡，人數在癌症中排名第五。

而且，根據《全球疾病負擔報告》可知，我國的總人口約占全球總人口的17%，可是單單結直腸癌的患者占比就達到了31%，並且還伴隨著很大的上升趨勢。醫生表示“有些大腸癌患者，在癌症初期也許會出現腸梗阻、便秘等症狀，這就會致使排氣增多，也就是出現頻繁放屁的情況。但不代表頻繁放屁就是腸癌的預兆。”

據了解，腸癌的典型症狀爲短期內迅速消瘦，身體伴隨常態化腹痛與腹瀉，所以，如果只是單純的經常放屁，身體並沒有其他的異常反應，那就不需太過焦慮，因爲單純的放屁可能是有與飲食相關，比如吃了過多的豆類食品。

鄭州大學附屬鄭州中心醫院的肛腸外科主任主任醫師侯超峰表示：多屁不能和腸癌直接劃等號目前尚未有研究證實多屁和腸癌有密切關系但值得注意的是在某些特定情況下腸癌確實會導致産屁增多

但是小九要提醒您，如果在上廁所時碰到這些情況可要注意，或許不僅僅是放屁那麽簡單！

出血不等于痔瘡

不是所有便血的誘因都是痔瘡，如果肛門經常性出血，請您一定要及時去醫院檢查，可以選擇腸鏡或者是直腸指檢。

拉肚子不等于腸炎

如果發現自己的大便變細或是排便習慣改變，身體出現頻繁如廁卻發現仍有便意就要警惕是不是腸癌的信號。

放屁不等于消化不良

腸癌患者的腸道功能不佳，部分腸癌患者的表現就是不斷放臭屁，這往往會被以爲是腸炎或是消化不良。

也許在大家快節奏的生活中，由于工作壓力大的原因，會忽視很多身體發出的警告，小九提醒您，一定要時時關注自己的身體的狀況，任何疾病都逃不開“早發現早治療”的定律。

二、爲什麽排氣會與腸癌挂鈎？

放屁是人類的常態反應，通常不會引起人們的注意，但很多人都不知道，最近的研究發現，放屁與腸癌之間存在著千絲萬縷的聯系，這不禁讓我們感到驚訝和擔憂。所以，爲什麽放屁與腸癌之間存在關聯？

首先，放屁增多就是腸癌到來的“首要信號”，因爲出現腸癌時，由于腫瘤組織的影響，會導致胃腸蠕動減慢，進而引起氣體積聚，從而導致患者出現放屁增多的現象。

而且，腸癌是一種惡性腫瘤，其生長過程中可能侵犯周圍神經或器官，導致腹部疼痛或其他不適感，進而通過神經系統反射性地促進肛門括約肌收縮，從而出現排氣現象。腸癌細胞增殖快且無序，容易壓迫鄰近的組織結構，包括神經叢。這種壓迫會導致局部血液循環障礙及缺血缺氧狀態，進一步加劇放屁的頻率。

小九建議本身就有腸胃疾病的患者定期進行結腸鏡檢查以監測病情變化，早期發現和治療腸癌有助于改善預後。飲食方面宜選擇低纖維、易消化的食物，避免食用辛辣刺激性食物，以減少腸道刺激和不適症狀。

三、3個辦法，教您輕松排氣~

在我們的日常生活中，放屁是一個常見的生理現象，通常被認爲是身體排毒的一種方式，很多人甚至會通過放屁來緩解不適。如果放屁時出現了不良反應也許會是腸癌的信號，我們該怎麽進行安全健康的“排氣”活動呢？

方法一：腹部按摩

腹部按摩可以刺激腸道蠕動，幫助排出體內廢氣及廢物，預防腸癌的發生。每天早晚各一次，在肚臍周圍畫圓圈按摩5-10分鍾即可。

方法二：調整飲食

合理膳食結構有利于改善腸胃功能，減少有害物質積累，降低患腸癌幾率。日常生活中應多攝入富含纖維素食物如燕麥、芹菜等，並減少高脂肪、高蛋白食物攝入量。

方法三：定時排便

規律排便可以幫助避免便秘，減少有害物質在腸道中的停留時間，進而降低腸癌發生率。建議養成每日固定時間上廁所的習慣，同時保持充足的水分攝入以軟化大便。

這些小方法可以幫助大家更好地管理自己的消化系統健康。但是請注意，如果發現有異常情況出現或者持續存在不適症狀，請及時就醫咨詢專業醫生的意見。

參考資料：

[1]《別大意！腸癌如此高發，一定要避開這些“雷區”！》.浙大二院.2023-06-23.

[2]《00後男生確診腸癌晚期，才23歲！他的這個“致癌習慣”很多人都有……》.健康時報.2023-07-22.

[3]《長時間久坐會增加患腸癌風險！這類惡性腫瘤居死亡率第3》.北京晚報.2021-03-02.

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