七七剛入園時經常生病，高燒、肺炎、急性支氣管炎、急性喉炎、鼻炎、中耳炎、結膜炎、拉肚子、💩秘、過敏性皮炎、食欲不振、嘔吐、腹痛……把可能的病都得過，有時候甚至咳嗽能持續一個月，而且反反複複，經常不是在🏥就是在跑🏥的路上😭
後來，去老中醫那裏診脈，他告訴我這個方法後，我堅持做了大半年，七七的身體狀況越來越好，尤其是今年他查了十幾次支原體一直都是陰，我把方法整理出來分享給大家，希望對你們有所幫助👉
1.放學後觀察舌苔👅ㅤ
❄孩子放學後，讓孩子張嘴聞聞口氣，看看舌苔，再摸摸手指尖腳趾尖。如果口氣有味兒，舌苔變厚，或者指（趾）尖發熱，說明孩子積食有內熱，這可能引起發熱或者咳嗽。ㅤ
❄需要消積食，可以喝焦三仙，雞內金各6克，倒入2杯水，大火後轉小火煮20分鍾。ㅤ
2.推拿ㅤ
❄主要推脾經，用指腹從拇指尖到指根處，來回推3-5分鍾，一周做2-3次就可以啦~ㅤ
❄推大腸經，用指腹從虎口推到指尖，推3～5分鍾，可以清大腸，排內熱。ㅤ
3.揉腹ㅤ
❄塗上健脾精油或潤膚露，用手掌貼合肚臍的位置，順時針按摩腹部，揉3～5分鍾，促進脾胃消化。ㅤ
❄十個孩子九個脾虛，經常揉腹，胃口好，吃飯香。
4.蘋果山楂紅棗水ㅤ
❄蘋果一個，紅棗3個去核，山楂幹4片，熬一熬ㅤ酸酸甜甜孩子愛喝，健脾開胃。我平時會裝在奶茶杯裏帶去學校，孩子放學後就可以喝，他以爲是奶茶，好開心。
❄這個蘋果山楂紅棗水，能哄娃，又可以喝出健康。ㅤ
5.不過度吃藥是對孩子最大的保護ㅤ
❄其實我非常不建議家長一看到孩子有點咳嗽、流涕等感冒，立馬吃藥，這樣只能讓邪氣在身體內存留，從小開始一點一點累積，以後可能引發更嚴重的疾病。
❄我們家長不要怕孩子生病，生病是很正常的，是孩子增強抵抗力的過程。ㅤ
💧️希望所有孩子都能健健康康快快樂樂，因爲人在快樂的時候，免疫力也是能提高的，雖然說生病不是壞事，是免疫力提高的過程，但是作爲家長，我們更希望孩子的免疫力能在健康的情況下提升。
