“醫生你快幫我看看，我這是不是得癌了？”

65歲的吳大爺急急忙忙來到醫院對醫生說道。原來早上的時候，吳大爺在網上看到篇文章說：屁多是癌症的信號！回想起這段時間，自己屁特別多，飯都沒吃就趕來挂號。

醫生聽完後，先安撫了吳大爺情緒，之後安排了檢查，結果一切正常。在進一步了解後，醫生表示，吳大爺最近放屁多可能和他這段時間紅薯、洋蔥吃得多有關系。

一、研究發現：放屁多或許還是件好事

胃是體內負責消化吸收的主要髒器，在消化功能正常的情況下，人的放屁次數會保持在合理範圍內，如若近期放屁次數異常增加、減少或是味道特別臭，則多半與胃腸道功能異常相關。

揚州市第一人民醫院消化內科副主任醫師支傑華指出，想要養胃就要先排氣。正常情況下，人一天放屁的數量會在20個以內。如果放屁次數異常增加，則要及時調整自己的飲食模式，讓胃腸道功能可以逐漸恢複。

但有一種情況下，放屁得多反而是正常的，甚至還說明身體好，這是怎麽一回事呢？

2021年，英國科技周刊《新科學家》上的一項研究指出，植物性飲食會讓人放屁、大便的次數增加。雖說放屁次數多會讓人在生活中很尴尬，但這其實是身體健康的表現之一，說明植物性飲食促進了腸道內細菌健康生長。

在實驗中對受試者每日放屁的記錄進行分析，結果發現：進行植物性飲食期間每天放屁的次數是西方飲食的7倍。

雖然放屁次數增加了，但這些屁是腸道細菌發酵植物纖維的産物，也就是“好”屁。纖維發酵細菌可通過釋放短鏈脂肪酸來維持大腸健康，也能被吸收到血液中，對降低膽固醇、調節血糖均有好處。

二、經常放屁是肝不好？這種說法靠譜嗎？

我們經常能聽到一種說法：放屁多是因爲肝不好，那這是真的嗎？答案是不一定，但不能排除。

肝髒在身體消化食物的過程中扮演著重要角色，當肝髒功能異常時可能會影響到膽汁的正常分泌，進而讓脂肪代謝出現異常，這個過程會産生大量的氣體，讓人放屁次數增加。

臨床數據顯示，放屁次數多不一定是肝不好引起，但肝髒不好的患者中有80%有放屁次數異常增加的症狀。

日常如果有放屁次數增加，且排除了飲食、吞咽動作過多等因素後，身體還有食欲不振、消化不良、容易疲勞、面色晦暗、黃疸等症狀的話，則要高度警惕是肝髒病變所致。

三、經常放屁還是腸癌在報警？並不能劃等號！

放屁多的人很多時候會擔心是腸道出現問題所致，甚至會懷疑是患癌了，那放屁多和腸癌有關嗎？

浙江醫院消化內科副主任周鋒表示，多屁不能和腸癌直接劃等號，放屁增多可能與腸道內菌群功能失調等因素相關，不能說是腸癌的典型特征。

一般來說，屁的臭味不太明顯，很快就會消散，但要是總是排出2種“特殊味道”的臭屁，就得警惕是不是“腸癌”在敲門。

1.臭雞蛋味的屁

出現臭雞蛋味的屁可能與進食了大量蛋白質食物相關，在調整飲食後還無法緩解的話，則可能是腸道內的腫瘤組織脫落的細胞壞死導致，要及時去醫院進行相關檢查。

2.腥臭味的屁

腸道內出現異常病竈時，癌組織糜爛、剝落會有明顯的腥臭味，除了放屁帶有腥臭味外排出的糞便也可能會異常發黑。

四、屁多別擔心，或是這4個問題在作怪

屁是人體健康的晴雨表，在進食的時候，隨著吞咽，氣體就會隨著食物進入體內，再加上食物分解也會産生氣體，這兩部分氣體共同隨著腸道到達肛門，就産生了放屁的沖動。

大多情況下，“屁多”主要與下面4個原因有關。

1.腸胃功能失調

一些脾胃功能不好的人，在食物進入體內後無法及時消化吸收，儲存在胃腸道內就容易産生難聞的氣體。之後會隨著腸胃的擠壓而排出體外，這類氣體會帶有明顯的異味。

2.吃飯速度過快

吃飯速度過快，會讓大量的氣體通過口腔進入體內，這些氣體會影響胃腸道的正常消化吸收，同時也會讓放屁的次數增加。

3.久坐不運動

久坐不動會讓胃腸道的消化功能變差，食物在體內無法及時消化讓胃腸道負擔加重，更容易出現放屁次數增加、消化不良的症狀。

4.長期便秘

便秘的人腸道內會蓄積大量糞便，沒有及時排出糞便會特別幹燥，更難排出，形成惡性循環。在堆積的同時糞便也會産生大量氣體，讓人放屁次數增加。

俗話說“屁大點事”，但放到人身上，再小的是也需要引起重視。生活中，要是發現放屁次數異常增多、味道異常臭的話，及時去醫院，排查病因。

參考資料：

[1]《一個身體好的「考量指標」：吃蔬菜後愛放屁》.生命時報 2021-09-25

[2]《經常“放屁”是肝不好嗎？》.邯鄲市婦幼保健院服務號 2024-04-16

[3]《27歲女子每天放屁數十次，竟確診腸癌晚期！醫生：這2種“臭屁”尤其危險……》.我是大醫生官微 2021-12-22

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