今天分享的這個小方子,時間和硬度都不滿意的朋友要收藏好。
我門診上的很多朋友,年輕的時候,用手不節制,40歲不到呢,就會出現了一些腎陽不足,宗筋疲軟,硬度差的問題,時間不到2分鍾,整天精神萎靡,神疲乏力。
有這些問題的朋友呢,你不要過度緊張,今天我教給你一個方法,在家就可以改善。
紅糖加生姜、當歸放在壺裏一起煮,每天喝一杯,具有溫陽散寒,升發陽氣的作用,陽氣足了,自然也就更有勁。
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