皮膚狀態與血糖水平看似關聯性不強，但二者之間卻是互相影響的，在日常生活中，當你的皮膚出現某些異常，很有可能是血糖升高的表現。

可以說，當血糖上升後，皮膚狀態是瞞不住的，這是因爲皮膚屬于末梢部位，當血糖升高後，末梢的神經會被黏稠的血液所刺激從而産生炎症，在這種情況下，就可能導致皮膚發炎，從而誘發多種皮膚問題。

大家在日常生活中可以注意觀察自己的皮膚，若是發現出現了以下3個異常，或許是身體在提醒你該控糖了。

1.皮膚出現小疹、小瘤

當我們發現皮膚上出現一些小疹或小瘤時，很有可能是糖分的代謝發生了異常，一般來說，這種小瘤被稱爲皮膚軟纖維瘤。這是因爲當人體中的血糖水平升高時，胰島素的分泌也會受到影響，在這種情況下，就可能導致皮膚的表面出現一些增生組織，久而久之，就會形成皮膚軟纖維瘤。

同時，當體內的血糖值居高不下時，人體的免疫力也可能就此變差，此時若是皮膚受到損傷，就可能爲病原菌提供可乘之機，從而導致大量的病原菌在皮膚中發生擴散，這會在一定程度上增加皮膚出現小疹或小瘤的風險。

2.皮膚創面難以愈合

當體內的血糖升高後，周圍神經的免疫能力以及傳導速度都會逐漸衰退，此時若是不采取控糖措施，就會導致體內的血糖水平長期居高不下，久而久之，還可能導致神經細胞的滲透壓受到刺激而發生腫大。

高血糖可以通過許多途徑來對神經細胞造成損傷，從而使神經細胞變性，此外，當血管出現血流灌注不足的情況時，還可能使身體出現神經缺氧的現象，此時若是皮膚受到了創傷，往往很難得到愈合。

3.皮膚瘙癢

皮膚瘙癢是非常常見的糖尿病並發症，當人體的血糖值升高時，會對皮膚造成一定的刺激，此時可能會導致組織液滲透壓發生一定的改變，這不但容易導致皮膚出現瘙癢的現象，還可能使皮膚細胞發生脫水反應，從而使人感覺到皮膚異常幹燥。

當皮膚進一步受到刺激時，還可能使人出現體癬、膿包、感染等症狀，這可能會增加皮膚表面發生病變的風險。對于女性朋友來說，血糖值持續上升還容易引起外陰瘙癢的症狀。

大家在平日裏若是發現皮膚出現了上述三個異常，一定要引起重視，並盡快去正規醫院進行相應的檢查。若是的確是由于血糖上升引起的，那麽則應該在日常生活中做好控糖工作，只有這樣，才能更好地控制血糖值。

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