隨著健康生活方式的興起，越來越多的人開始注重運動健身。而在這個過程中，一款優質的運動藍牙耳機無疑能爲你的運動增添不少樂趣。但是，如何挑選一款既實用又經濟的運動藍牙耳機呢？本文將爲你提供一份選購指南，並推薦幾款市場上口碑極佳的運動藍牙耳機，讓你的運動之旅更加精彩。
一、選擇有保障的大品牌耳機
我們在挑選藍牙耳機的時候，一定要優先考慮實力強悍的大品牌。尤其是想入藍牙耳機的新手朋友，優先考慮大品牌，更不容易踩坑。大品牌的藍牙耳機不管是在研發實力上，還是在音質體驗上都會更好。市面上一些新興的、小衆的低價藍牙耳機層出不窮，外觀時尚新穎，但這些品牌生産的耳機一般都很難有質量保障，同一個批次的藍牙耳機，質量參差不齊，廠家在出廠的時候也不會進行嚴格的質檢。所以我們在挑選藍牙耳機的時候，要優先考慮專業大品牌的，既可以保證耳機的質量，也能獲得良好的售後服務。
二、選擇適合自己的耳機款式
在各大電商平台或專業網站上搜索藍牙耳機，可以看到市場上的藍牙耳機主要有頭戴式、半入耳式、入耳式、頸挂式、開放式以及骨傳導這些款式。不同款式的藍牙耳機適用于不同的場景，佩戴感受也不一樣。
①頭戴式的藍牙耳機比較笨重，更適合室內辦公、學習。
②半入耳式和入耳式的藍牙耳機最常見，使用範圍也最廣，日常生活和運動中都能使用，不過入耳式的藍牙耳機在舒適性和穩固性方面都比半入耳式的耳機優越。
頸挂式、開放式和骨傳導的藍牙耳機主要是針對運動人士來設計的。
③頸挂式的藍牙耳機在普通入耳式耳機的基礎上增加了“項圈”，能有效防止運動時丟失耳機。
④開放式和骨傳導的藍牙耳機是一種不需要插入或堵塞耳道的耳機，佩戴起來更舒適，還可以讓佩戴者聽到周圍的聲音，特別適合愛戶外運動的朋友們，開放式的佩戴方式在運動出汗的情況下也不會悶耳難受，而且還能聽到環境聲即使察覺周圍異常，更加安全。
三、選擇延遲足夠低的耳機
藍牙耳機畢竟不同于有線耳機，因此我們要格外關注耳機的延遲性。延遲性越低，打遊戲、看電影、聽音樂時體驗感受會更好。試想，如果打遊戲追劇的時候畫面不同步，多麽令人抓狂啊！延遲一般跟音頻編碼和藍牙版本有關，耳機的硬件配置也會對延遲産生影響。所以我們在選購藍牙耳機時，可以先問問客服耳機的延遲情況或者查看詳情頁的延遲圖，選擇延遲足夠低的耳機。
四、選擇佩戴舒適的耳機
大家在挑選藍牙耳機的過程中，一定要關注耳機的外形設計、重量和材質。好的藍牙耳機除了時尚的外觀，還會采用符合人體工學的設計，佩戴起來舒適無感，不會對耳朵造成壓迫。同時，重量也是值得關注的一點。如果耳機過重就會增加耳朵的負擔，因而體積越小，越輕巧的耳機越好。在材質工藝上，我們盡量選擇硅膠材質，母嬰級硅膠最好，更親膚。另外，眼睛近視的朋友，還要盡量選可以兼容眼鏡的藍牙耳機，不然佩戴耳機時會很不方便。
五、想要耳機壽命長，耳機充電接口選擇很重要
想要耳機壽命長，耳機充電接口選擇很重要。根據行業調查很多耳機報廢的原因都是因爲充電故障導致的，運動耳機因爲難免會碰到汗液，有接口就有被腐蝕的風險。現在市面上有很多藍牙耳機采取了磁吸式的充電方式，充電更加方便高效。而且這種全封閉式的設計可以有效提高耳機的防水性，避免運動時的汗水和外界的雨水流入充電口從而損壞耳機。
六、選擇帶儲存功能的耳機
目前，很多品牌都推出了支持“MP3+藍牙”的雙模式藍牙耳機，這對于喜歡戶外運動的人來說，無疑是一個福音。這種雙模式的藍牙耳機無需依賴外部設備如手機或MP3播放器，只要提前儲存歌曲，就能獨立使用。在進行跑步、騎行或其他戶外活動時，可以解放雙手，輕松聆聽音樂。畢竟多一個功能可以多一個選擇可以用不上，但是功能要有。
推薦1：南卡骨傳導耳機-NEO 2
藍牙：藍牙5.3
防水：IPX6
克重：25g
續航：8小時
推薦理由：專業運動員、世界冠軍同款，在各大中骨傳導耳機品牌口碑排行榜中常年穩居第一！
Nank南卡是目前行業骨傳導耳機領域做得最棒的一個品牌，爲了更好的提升耳機舒適度跟音質表現，南卡在骨傳導耳機領域佩戴舒適度和音質體驗可以兼得。能同時將佩戴舒適度和音質體驗都兼得，行業品牌裏也就Nank南卡了！
骨傳導耳機裏，最考驗技術的就是音質和漏音，南卡死磕專研技術，6年5次叠代，南卡Neo2采用了第三代南卡響科技專利技術，“獨創有十大獨家黑科技”相比傳統骨傳導耳機通過結構堆疊的細節優化，精心策劃材料選擇，以提高內部結構的性能，將音場再現度提升至90%以上，實現更加沉浸式的聽覺體驗，同時還將震感降低至不到10%，配合OT閉合降漏音技術，從而提供更加平衡和愉悅的音頻感受。
對于這種耳挂式設計的耳機，穩固性都是要優于傳統TWS耳機的，但是在舒適度方面往往會存在些許的夾頭感，而南卡Neo2針對這一問題，除了選材方面做了數十種方案對比以外，還針對耳機機身結構重新打磨，最終耳機重量縮減到了25g!搭配15區科學分壓進一步分擔耳機重量，最終實現真正的無感佩戴，爲了照顧戴眼鏡的用戶，南卡Neo2還加入了EAA懸停舒適技術，耳機和眼睛互不打擾絲毫不影響舒適體驗。
在耳機操作方面它也能爲你帶來獨特的便利和驚喜，南卡Neo2支持APP進行自定義設置，以及查看耳機狀態等操作，如耳機音量、耳機電量、模式切換、固件升級、特別是自定義音效和自定義功能按鍵功能，可以調整自己喜歡的音樂風格和熟悉的操作習慣非常便捷。
南卡團隊花了1000多個日夜，跑遍多個國家、從3000多種材料和工藝技術的創新組合，選材用料和千元級的高端國際大牌一個水准！
南卡在體驗方面可以說是同類型産品中的佼佼者，綜合實力非常強大，是目前骨傳導耳機最佳作品之一，在配置方面也是非常旗艦，全新的藍牙5.3，這一代的Neo2還還新增了32G內存，不鏈接藍牙也可以使用，續航方面8小時，並且支持了FC超快閃充，充電10分鍾可以聽歌1小時。
推薦2：Bose藍牙耳機- QuietComfort Ultra
藍牙：藍牙5.3
防水：IPX3
克重：12.4g
續航：6+24小時
推薦理由：個性異性設計，佩戴舒適穩固
Bose QuietComfort 消噪耳塞 Ultra的異形設計看起來比較奇異，但實際佩戴時，整個音腔前側的曲線都與耳廓形成了較好的貼合，因此在耳上的佩戴感是十分舒適的。默認的 M 號硅膠耳塞可以適配大多數用戶的耳形，而飛鳍穩固環則可在舒適佩戴的基礎上進一步提高佩戴的穩定性，讓耳機在耳朵中定位更牢固，便于在各種場景下使用。在配置上這款耳機有著藍牙5.3，連接穩定性也是非常OK。充滿電可以使用6個小時，續航無功無過。但是過低的防水等級可能無法抵抗運動時的大量汗水，不建議在劇烈運動時使用。
推薦3：OPPO頸挂式耳機- Enco M33
藍牙：藍牙5.2
防水：IP55
續航：28小時
推薦理由：28小時超強續航，無須擔心電量問題
OPPO Enco M33的佩戴感比較輕盈，和脖子接觸的地方是硅膠材質，非常柔軟，長期佩戴也不會有異物感，而且耳機用的是橢圓形的耳套，相當貼合耳道。耳機的續航時長達到了28小時，如果每天帶耳機三小時左右，那M33足夠應付一周的需求了。OPPO Enco M33的抗風噪也表現不錯，不管是跑步還是騎行，都不會聽到明顯的風聲，而且也不影響通話聲音，這一點非常實用。另外，這款耳機的防水防塵等級是IP55，日常運動出汗和小雨都能扛得住。
推薦4：FIIL 運動耳機-T1Lite
藍牙：藍牙5.2
防水：IPX7
克重：8g
續航：7+25小時
推薦理由：IPX7防水等級，不用擔心雨水汗水損壞耳機
FIIL T1 Lite耳機外觀整體給人一種“硬朗、金屬”的感覺，同時左、右耳機上也均標有FIIL品牌標識。耳機充電盒重量爲29克，耳機單耳重量則爲4克，這個重量隨身攜帶以及佩戴在耳朵上，基本是不會成爲負擔的。它采用了納米防水塗層，具備IPX7防水等級，對于經常運動的小夥伴而言，再也不用擔心運動後大汗淋漓的情況是否會損壞耳機。續航時間長也是FIIL T1 Lite的一個亮點，耳機在單次充滿電量的情況下可以聽歌7小時，加上充電盒提供的額外充電，則最高可以實現32小時的續航體驗。
推薦5：南卡骨傳導耳機-Runner CC4
藍牙：藍牙5.3
防水：IPX6
克重：25g
續航：8小時
推薦理由：百元性價比首選，同價位性能無敵
南卡Runner cc4藍牙耳機根據亞洲人耳周輪廓設計了耳機形狀，15個受力分區，佩戴起來輕松無負擔，劇烈運動也不掉。非入耳的開放式戴法，讓人輕松聽音樂的同時也能兼顧周圍聲音，運動時安全感滿滿。耳機采用了新一代骨傳導技術，相比傳統的骨傳導振子，發聲面積得到了很大提升，搭配14.5mm超大尺寸振子，帶來了更好的音質體驗。它還支持IPX6級防塵防水，在雨雪天或者運動流汗時也能夠正常使用，完全不用擔心損壞。
