人生一世，赤條條地來，赤條條地走，我們得到了什麽呢？西方文化中有一句諺語，說——裝屍袋上可沒有口袋，讓你裝錢！無論我們擁有多麽大的富貴，多麽多的錢財，多麽高的地位，兩腿一蹬，一切化作一抔黃土，一無所有。

請一定記得，人生只是各種體驗的疊加，只要你想，你就可以去做那些看似無意義的事，比如發呆，看日出，數星星，你的體驗就是最大的意義。只要你想，你也可以去做一些積極，主動，樂觀，溫暖的事。關鍵在于，你是如何想，又是如何做。那麽，現在的你，又在體驗些什麽？

生活中，似乎存在著各種各樣的煩惱，憂愁，麻煩……提問——你的生活是美好的嗎？甜蜜的嗎？還是一地雞毛，理不清頭緒呢？

回答——大多數時間還好吧！生活中煩惱多一點，快樂少一點，不過很多人已經很滿足了。

問題的關鍵是，我們在日常生活中，看到了太多的瘋狂，太多的爾虞我詐，勾心鬥角！動不動提高音調，反應很強烈！甚至因爲某句話，某個字，某件小事……噌一下子就點燃了，情緒失控了，大吵大鬧，大喊大叫，大打出手，大言不慚……

能不能不點燃？不反應？能不能用交流和溝通來解決問題？如果反應過激，于事情本身有什麽益處嗎？人這一生是悲欣交集。我們一直在路上，經曆欣喜和感動，體味痛苦和悲傷。這些所有的經曆，其實都是一種人生的升華。正所謂，若將歲月開成花，人生何處不芳華。當你能夠覺察到自己的情緒，這本身就是一種阻斷！然後再往陽光，積極，溫暖，好的方向發展。

無論給出什麽樣的建議，人生的路，還是自己走。寄情于山水之間，悟道在人間煙火。人生是修行，紅塵即道場，生活實苦，悲喜需自渡。當你微笑著，看著正在閱讀的你，你會對自己說什麽？