微量元素是我們身體中不可或缺的一部分，盡管它們在身體中的含量很少，即在人體內含量小于體重 0.01% ，但對我們的健康至關重要。

部分研究發現，抽動症患者體內的某些微量元素含量可能較低，如鋅、鈣、鐵等。

鋅作爲神經細胞發育和功能的關鍵元素，其水平在抽動障礙患者中普遍降低，鋅的降低會影響細胞分裂增殖，最終導致神經末梢發育不良；鈣是神經細胞代謝的激活劑，不少研究顯示，抽動症兒童血鈣濃度低于正常兒童，從而影響神經系統的興奮和抑制功能發生紊亂。

同時，研究發現微量元素水平與抽動症患者的症狀嚴重程度有關。

如鐵與多巴胺和去甲腎上腺素的合成，銅與神經遞質、激素的合成和代謝，錳與神經細胞的正常代謝，以及硒的抗氧化作用和參與神經細胞代謝。抽動障礙患者血清鐵蛋白和紅細胞壓積顯著降低，血清銅水平升高，血清錳水平降低，血清硒水平降低，這些都可能與抽動障礙症狀的嚴重程度有關。

抽動症作爲神經相關的症狀，適量補充微量元素可以有效鞏固治療效果、進一步改善症狀。根據目前的研究結果來看，主要有以下幾種元素：

鈣元素

鈣是神經細胞代謝的激活劑，維持正常神經興奮性和沖動傳導，對肌肉和神經系統的興奮性至關重要。研究表明，抽動症的孩子血鈣濃度較低，可能導致神經系統的不穩定和抽搐。

鐵元素

鐵是人體必需元素，特別對神經系統發育至關重要，負責氧的代謝和轉運，參與多種含鐵酶及依賴鐵的酶的關鍵代謝過程。

鋅元素

鋅是腦組織中含量較高的微量元素，通過抑制 y - 氨基丁酸合成酶調節神經元的 y - 氨基酸濃度。鋅的缺乏會影響孩子的注意力、活動度、神經心理行爲和運動發展，對認知能力有負面影響。

鎂元素

鎂在體內是多種酶的激活劑，對重要的新陳代謝過程至關重要，涉及許多酶的參與。鎂的缺乏可能導致肌肉顫抖、抽搐、注意力不集中和沖動行爲，嚴重者可能出現驚厥。

長期缺乏微量元素，尤其是鋅、鐵、鈣等，可能加重抽動障礙的症狀。嚴重抽動障礙的表現包括：

頻繁的肌肉抽動：

頭部、面部、頸部、四肢和軀幹等多個部位的肌肉抽動，可能導致患者無法正常學習和生活。

聲音抽動：

喉部肌肉抽動導致發聲異常，如咳嗽、清嗓子、發出怪聲等，嚴重影響患者的社交和心理健康。

強迫症和強迫行爲：

抽動障礙患者可能出現強迫症和強迫行爲，如反複檢查、觸摸、計數等，嚴重影響患者的生活質量。

情緒障礙：

抽動障礙患者可能伴隨焦慮、抑郁等情緒障礙，導致患者情緒波動、自卑、社交恐懼等。

學習困難：

抽動障礙可能導致患者注意力不集中、學習困難，影響患者的學業和未來發展。

家長在日常生活飲食中應注意不要讓孩子養成挑食、厭食的習慣，以避免造成飲食不均衡，從而缺乏關鍵元素，引發抽動症等。

此外，及早發現抽動症，及時帶孩子就醫治療，對于孩子恢複健康正常是至關重要的。