“你的人際關系越好，你的人脈圈越廣”，這是你要深入了解和改善自己的一句箴言。有些人，表面上和朋友們走得越來越遠，但內心卻越來越孤獨，有不少朋友，卻都是單了一條命。這樣的人，無論表面朋友有多麽的多，內心都十分的痛苦。人際關系的好壞，往往是你人際圈的代名詞。我們要想真正地提高你的人脈關系，做到真正地提升你的人際圈，或許應該有意識地注意一些話語背後的“潛台詞”，切不可因爲話中的一些套路而忽視掉自己的真心話，因爲現實生活中這很可能就是你最想聽到的真話。

不要把“吃不著喝不著”當作自己心裏想的“喝不到吃不著”很多人在與他人交往時，都會以“吃不著喝不著”作爲自己的一種心理壓力，總是認爲自己不被人需要，所以就顯得比較孤獨，與他人相處就比較的累。其實，不管對你來說，你現在吃不著喝不著是怎樣的，對別人來說，與你的交往，對別人來說，可能也是相對平等的，對于這種心理，說實話，你要真把自己的這種心理放大了，別人也會有想法。比如，你跟別人聊天，如果總是只說吃不到喝不著，那麽，別人也不會有什麽想聊的，只是敷衍話罷了，這其實就是人們常說的“酒逢知己千杯少，話不投機半句多”，就是真話。

不要把“錢”放在嘴邊說“吃喝睡”你要是總是說錢，那誰還會喜歡和你交朋友呢？有錢不值得誇耀，沒錢才值得羞愧，當在社交場合，說錢時，你應該想一想：我這是喜歡我的錢嗎？又或者，我這是在炫耀我的錢嗎？還有，很多人在說話時，其實心中都是有自己的底線的，而非人雲亦雲，這其實也是做人的一種態度。三、不要把“酒肉朋友”當作你的人際圈你要是想提升自己的人際關系，或者人際圈，在言語話語上，那就要“吃喝睡”三管齊下，“吃”和“睡”相結合，才會有益于自己，才會有收效。要是你把朋友當作你的人際圈了，就容易把利益與朋友捆綁在一起，這反而無助于提升自己的人際關系，反而會破壞你與朋友相處的平衡感。

四、不要把“朋友”變成“敵人”說“吃喝睡”，你可能會一時不適應，但這些都是你努力爭取的，所以一旦把吃喝睡說成是人際關系好壞的重要標准，那你就容易把“朋友”給變成了敵人。把“吃喝睡”當作人際圈是一種不穩固甚至是不可靠的態度，那很多朋友，甚至是你的家人，有一天就會反目成仇了。所以，想提升你的人脈關系，必須得把“吃喝睡”和提升人際關系統一在同一個態度思維中！在職場，說話不得體，會讓你收到許多的惡評，所以，在職場，說話是我們最重要的一項技能，如果不懂說話，不懂溝通，就會得罪許多人。