都說“一天五包小槟榔，黑白無常往家扛。”
這樣的順口溜已經很說明槟榔危害性之大了，一位位槟榔受害者不是割臉就是割舌，頂著慘不忍睹的臉，紛紛站出來警醒大衆。
可就算如此，還是有人覺得少吃點就沒問題。
被網友稱爲槟榔四巨頭的幾位更是沒有控制，結果就是全員口腔癌時才後悔，輕則割臉割舌，重則脖子穿孔，短短兩年就有三位直接去世，剩下的一位也是飽受折磨。
相信看完他們的遭遇，能給各位槟榔愛好者們一個警醒。
網紅阿張哥網紅阿張哥最開始的時候，倒不是特別愛嚼槟榔，只是覺得“無聊”找點打發時間的東西而已。
阿張哥的朋友說，他吃了十多年的槟榔，一開始只是出于好奇，但是隨著時間的推移，他就染上了瘾，一開始一包，兩包，三包，最嚴重的一段時間，一天不停地吃。
在此之前，許多人都建議他少吃，可是他根本就不理會，等到他覺得連講話、吃東西都成了問題，後悔都已經來不及了。
第一期的治療還算是順利，術後還要定期到各大醫院進行化學治療，從他上傳的視頻裏可以看出，前前後後已經做了三十次化療。
一開始情況有所好轉後，阿張哥一家人都很高興，但因爲高昂的醫療成本，他們一家人根本負擔不起，
于是阿張哥開始拍視頻，一方面是爲了賺錢，另一方面也是爲了給大家科普一下槟榔的危險性。
阿張哥在動了刀之後，整張臉都瘦了不少，看上去十分恐怖，再加上他自己也表示，由于臉部的肌肉缺失，導致他時常會有喘不上氣的症狀。
阿張哥在被割掉右臉之前，還算英俊潇灑，可現在才三十多歲的阿張哥，看上去就跟個六十多歲的老頭似的。
雖然經過了一系列的手術，阿張哥的命算是撿回了一條命，但他連進食都成了一個大問題，阿張哥原本還想著等手術結束後，他的身體狀況會有所改善，誰知道事情並沒有如他所願。
後來又經曆了多次的化療，卻始終無法擺脫癌症。
九月時，他還跑到寺院上香，卻不料在2023年十二月二日他卻與世長辭，病友們都在網上給他送上了追悼的視頻。
羅賓範佩西2023年4月2日，網紅羅賓範佩西在家中離世。
羅賓範佩西死後的一天，他的太太發視頻哀悼，字裏行間充滿了悲傷與不舍。
視頻的簡介裏寫著：看著一桌，一椅，又感覺你還在。我們相生相殺18年，過往的點滴就像電影一樣在腦海裏出現……
羅賓範佩西在動手術之前也算是個帥小夥，一開始的時候，羅賓範佩西只是出于愛好，才吃下了第一顆。
但當他咀嚼的時候，發現這是一種享受，這個習慣一養成就陪伴了羅賓範佩西十好幾年。
在2021年，羅賓範佩西感覺到自己的嘴和舌頭有些不適，就去了一趟醫院，檢查結果結果範佩西與所有的咀嚼槟榔者並無二致，唯一不同的是，他得了舌癌。
手術後，羅賓範佩西的整個臉都顯得異常恐怖，脖頸處幾乎全部都是外科手術留下的疤痕。
原本紅光滿面的年輕小夥，從一百四一下子就瘦到了只剩八十多斤。
而這也讓羅賓範佩西終于意識到了自己這個微不足道的小習慣有多大的傷害，在接受了治療後，他整個人都瘦了一圈，親朋好友都不敢認他。
第二次手術之後，他再也忍受不了巨大的痛苦和昂貴的手術費用，疼的他幾乎一天只睡了三個多小時。
然後他的脖子上就長出了一個個的膿包，甚至演變成了一個個孔洞，那些傷口看起來很嚇人，如果不是有止血貼，可能會把膽小的人給嚇壞了。
2022年4月羅賓範佩西去世，這一年他才41歲。
阿宏（重生記）在2021年四月二十五日，阿宏更新了一條新的視頻。阿宏爲了讓大家相信，也讓大家注意到，槟榔對人類造成的危害，特意請來兩位湖南籍的病友。
阿宏一直認爲，如果大家都知道槟榔的害處，戒的機會就會更大一些。
阿宏是“四巨頭”中唯一一個活下來的，他的情況雖然好了很多，但也吃了不少苦。
剛開始的時候，阿宏還想著稍微少吃點槟榔就沒什麽問題，但隨著時間的推移，阿宏感覺口腔越來越不自在，牙齒也開始松動。
一開始阿宏還覺得自己是多想了，但等某天阿宏一覺睡醒，再也張不大嘴，他才意識到嚴重。
就這麽一顆小小的槟榔，讓他跌入了無底深淵，賠上了所有的積蓄，幸運的是，他並沒有死，只是半條舌頭被削去，讓他無法像普通人一樣說話。
做完術後，他的聲音變得模糊不清，唯一能看到的，就是他的下巴和脖頸處有疤痕。
在自己的簡介裏，他也提到了戒槟榔是一件很困難的事情，但還是希望所有人都能少吃一點，這玩意兒真的對身體不好。
可能是因爲阿宏的做法觸及到某些人的底線，網絡上就有人對他進行謾罵，說阿宏號召所有人都不要吃槟榔，就是要推銷自己的東西。
“我做這個沒有任何商業利益，我只是希望大家都健康。”
杉杉小哥彬彬小哥已經吃了十多年的槟榔了，一開始的時候，雖然很多人都說要吃槟榔會患上癌症，但他並沒有放在心上，怎麽可能會這麽巧？
直到那把刀真的砍在了他的臉上，“彬彬小哥”這才意識到自己之前的舉動是多麽的荒謬！
從彬彬的視頻上可以看到，經過手術的他，並沒有徹底毀容，如果不注意的話，和普通人並沒有太大的不同。
在他治療的這段時間裏，嘴巴差點就快張不開了，整個口腔都纖維化了，根本無法開口，甚至連一根香蕉都吃不下。
有的時候，只有通過特殊的小裝置，才能讓他吃到些食物。
彬彬小哥天天在自己的視頻號上分享自己抗癌的消息，一來是爲了增強自己的自信，二來也是爲了警告那些吃了槟榔而引起的癌症患者，要想恢複正常，就必須要主動地接受醫生的治療。
在二月份的時候，他就再也沒有發過一條視頻，這讓不少粉絲都覺得他的情況很糟糕，根據他的家人說，他的情況開始複雜了。
2024年4月10日，彬彬小哥去世，年僅36歲。
槟榔的危害槟榔中所含的槟榔堿具有促進體內的促腎上腺皮質激素釋放激素的作用，是一種令人上瘾的物質。
也就是說，在咀嚼了一段時間之後，人就會精力充沛，變得更加興奮，但當這個過程結束之後，人就會變得無比的疲憊，開始尋找一種可以依靠的東西，從而陷入到嗑槟榔的惡性循環之中。
中國疾控機構于2021年一月出版的《BMC口腔健康》雜志上刊登了一份研究報告，指出中國的口腔癌發病率呈逐年上升趨勢，其中最重要的原因就是咀嚼槟榔。
一份醫學研究表明，愛吃槟榔的人得口腔癌的概率高達7.3%，相比之下，不吃槟榔的人只有0.3%的幾率。
雖然各廠家宣傳的很好，但實際上，在2003年，世衛組織就已經將槟榔列爲一類致癌物質。
在2017年，食品藥品監督管理局公布了一份“致癌物”名錄，槟榔也被列入一級致癌物質名單。
槟榔富含大量的生物堿類化合物，其中以槟榔堿爲其主要有效成分，在嚼食時，它們會被釋出，並與口中的組織相接觸。
有些廠商甚至在制作時加入一些輔助材料，如石灰、桂子油等，使其“勁更大”，從而使癌症的危險性大大提高。
嚼食槟榔不但危害口腔衛生，而且危害遠不止于嘴巴。
在嚼食時，槟榔中所含的化學物質會産生像煙堿等致癌物這樣的有毒物質，經嘴、鼻等途徑被吸入人體的呼吸系統。
會導致呼吸道疾病，如咽喉癌，肺癌，以及慢性阻塞性肺病，還會引起咳嗽，氣喘，以及其它一些呼吸道疾病。
槟榔所含的一些化學物質會對腸胃造成傷害，造成消化不良，腹痛，甚至胃潰瘍。如果經常嚼食槟榔會導致胃酸的産生，對胃粘膜有一定的損傷。
雖然槟榔能給人一種短暫的味覺快感，但其對人體的危害卻是不可忽視的。
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澎湃新聞《戒不掉的瘾，嚼出來的癌!這種東西被踢出食品界，國家最近出手》
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