強肺先強肝，三味中藥泡水喝，疏肝解郁，少往醫院跑，今天我給大家分享三味中藥，平時你在家泡水喝就能疏肝解郁。我是何生奇大夫，你可以先點我一個小紅心收藏起來，回家多看幾遍。第一、百合，百合養陰潤肺，清心安神，含有非常多的蛋白質、氨基酸、維生素等成分，對于心肺火旺而引起的陰虛燥咳、脾氣暴躁、精神倦怠、睡眠不好起到很好的效果。第二、白芍，白芍含有芍藥、牡丹醇和苯磺酸等成分，這些成分有養血調經、平抑肝陽的作用，也能提升我們的免疫力。對于血虛萎黃、心悸失眠、頭暈目眩、面色無華這些現象，都有著很好的改善效果。第三個柴胡，這味藥能疏肝解郁，還用于治療外感風熱引起的發熱、鼻塞、咳嗽、胸悶氣短，對于一些肺炎、急性氣管炎、肺結節有一定的治療作用。大家都學會了嗎？