兩千多年前的春秋時代,我們的先人在《詩經》中誇贊有一種野菜“誰謂茶苦,其甘如荠”,如此美味,說的便是“荠菜。荠菜摘回家去,需要再細細挑揀、擇除雜草、黃葉,清洗之後,入餡、涼拌、熱炒、熬粥,乃至做菜卷等,皆是美味!荠菜除了營養價值高,在野菜中獨特而悅衆的口感,無論是咀嚼的感覺、還是吞咽的味覺以至下肚後的舒適,都幾乎可以居于野菜之首。“城中桃花愁風雨,春在溪頭荠菜花”,怎麽做都好吃的荠菜給春天開了頭,我總感覺荠荠菜長的很文藝,實在也是它本身也有的“文藝”特性~初萌于嚴冬,繁茂于早春,是春的使者,報春草一般的春日信物~生活美學,應季而食!你吃的不是荠荠菜,而是整個春天!下面分享給大家8種荠菜的家常做法,一起看看吧。
一、荠菜雞蛋卷食材:荠菜、雞蛋、生抽1.5勺、香油1湯勺、食用鹽少量、雞精少量
做法:
1、菜炒熟:冷水下鍋,水開撈出,擠掉水分後切碎
2、攪拌漿糊:打入雞蛋,加入生抽、香油、食用鹽、雞精攪拌成漿糊
3、煎成蛋卷:熱鍋至冒煙,分批次將漿糊攤入鍋中,一面煎熟定型後,翻面後微黃即可卷成蛋卷
二、荠菜素餡餅俗話說:每年三月三,荠菜當靈丹!其能說明這菜的營養價值之高。
食材:面粉、水、酵母、白糖、菠菜、荠菜、胡蘿蔔、雞蛋、蝦皮、十三香、生抽、蚝油、鹽、雞精、食用油
做法:
1、三碗面放入酵母5克,白糖1勺,溫水一碗少量多次倒入,面和的越軟越好,醒發至兩倍大
2、菠菜、荠菜淖水30秒撈出放涼水攥幹水份切碎,胡蘿蔔切碎,雞蛋炒碎,蝦皮1把,十三香1勺,生抽2勺,耗油2勺,鹽2勺,雞精1勺,食用油2勺,香油適量,攪勻
3、醒發好的面不用揉,直接拉長做劑子擀成小餅,先包成包子再扣到電餅铛用手壓成餅。煎至黃金色出鍋,裏面餡料都是淖水後的半熟,不要煎太長時間,皮薄就容易糊了
三、荠菜豆腐羹食材:豆腐一塊、荠菜、胡蘿蔔、香菇、春筍、牛肉沫
做法:
1、將食材全部切成小丁。食材可以按自己喜好更改,香菇可以換成黑木耳,牛肉沫可以換成豬肉沫或者雞胸肉,反正只要是當季食材就可以
2、起油鍋加入蒜粒,爆香倒入牛肉沫,這裏沒有用料酒去腥,是怕料酒的味道蓋住了這道菜的清香
3、加入胡蘿蔔丁,春筍丁翻炒
4、加入香菇丁,繼續翻炒均勻,加入兩勺鮮味醬油,適量的水煮開
5、倒入豆腐後繼續滾5分鍾,使之入味
6、放入荠菜,最後勾入薄芡,撒上點麻油,鮮美的荠菜豆腐羹就做好了
四、荠菜炒雞蛋食材:荠菜、雞蛋
做法:
1、荠菜洗幹淨去掉根部,剁碎
2、取4個雞蛋攪拌均勻,把雞蛋和荠菜放入碗中,攪拌均勻
3、熱鍋涼油,放入鹽,五香粉,攪拌均勻,油熱倒入雞蛋荠菜混合液,煎至定型,再把雞蛋劃散,翻炒幾下,香噴噴的荠菜炒雞蛋就出鍋了
五、荠菜湯圓食材:荠菜、肉末、雞蛋、水磨糯米粉、料酒、生抽、鹽
做法:
1、將荠菜洗淨,沸水焯過後過涼水瀝幹切成碎末、用布包好擠幹水分待用
2、在荠菜末中倒入肉末、料酒、雞蛋、鹽、少量生抽,攪拌均勻,看喜好可加些香油
3、取少量水磨糯米粉加入開水,揉兩個小團子,燒開一鍋水,把小團子放入熱水中燙半分鍾取出
4、將燙熟的小團子倒入生的水磨糯米粉中,一邊加開水一邊攪拌,一邊揉成團,這個過程有點燙手,可以借助筷子或飯勺之類工具
5、將調好的餡料包進揉好的面團,要好看一點的,可以先均分面團,嫌麻煩的就和我一樣,隨意包就是了,大大小小反正自己吃
6、將包好的湯圓開水下鍋,等它們全部浮起後,加入少量涼水,來回三次左右就可以吃了
六、荠菜春卷食材:荠菜,五花肉肉末,生姜,雞蛋,香幹,春卷皮
做法:
1、荠菜清洗幹淨,鍋中放清水,放一勺食用油和一點鹽,水開後放荠菜,荠菜變色就撈出過涼水,擠幹水分後切碎。香幹切末備用
2、肉放入少許姜剁成肉糜,再放荠菜和香幹末,然後加入一個雞蛋,料酒,生抽,蚝油,雞精,胡椒粉,適量的鹽和糖,沿一個方向攪拌均勻。
3、春卷皮中放適量的荠菜餡,再包起來。鍋中放油,油溫七成熱放春卷,炸至金黃撈出,待油溫升高,再複炸一遍。
七、荠菜意面食材:新鮮荠菜、蝦仁、意面、大蒜切碎
做法:
1、荠菜焯水:水開放,燙30s撈出泡涼水,再攥水,切碎,備用
2、煮蝦仁:燒水,放蔥姜,水開放蝦,放料酒,煮至蝦仁完全變色撈出,切小片備用
3、先煮上意面~
4、炒:1小勺橄榄油炒香蒜片,再放蝦翻炒幾下,下荠菜,1g鹽翻炒幾下,放煮好的意面翻拌均勻,完成。原色原香,清香滋味,是喜歡的味道
八、蒸荠菜不要蒸出來太濕,水分多口感就不夠好,所以荠菜留表面水份就好,面粉挂在葉子上白白的,面粉多一些也沒關系,多的面粉蒸的時候撒在上面
食材:荠菜、面粉、雞精、辣椒、食用油、鹽
做法:
1、荠菜洗幹淨,控掉多余水分,水不會往下滴就差不多了,留表面水分就好
2、荠菜放入盆裏,撒入面粉,芹菜葉需要均勻挂上面粉,盆地有多余的幹面粉是正常的
3、面粉撒好後,根據口味,撒入一些食用鹽(食鹽出鍋時還可以再放,所以這個時候不要放鹹了哦)和雞精,然後輕輕抓均勻,喜歡吃辣可以再撒一些辣椒粉
4、開水上鍋蒸,要鋪籠布哦,多余的幹面粉倒在荠菜上,蒸個五六分熟,放入食用油,用筷子輕輕翻動均勻,再繼續蒸熟即可(掀鍋蓋的時候記得不要把水滴在荠菜裏)
5、出鍋後嘗嘗,覺得鹽不夠可以再加哦,真的好好吃,蔬菜澱粉一碗解決,壓餓又營養,配上牛肉醬什麽的超級贊。
大家好,這裏是蘇瑤的美食,保持對生活的愛與熱忱,每天都熱氣騰騰,把好吃的東西要吃進肚子裏,可愛的人要放在心裏。以上分享的美食做法,大家都學會了嗎,學會了在家試著做一下吧!歡迎點贊,關注,轉發和收藏,感謝您的支持!我們下期再見!