隨著人們生活水平的提高，生活方式的改變讓人們體力活動逐漸減少，肥胖人群比例則呈增加趨勢，由此帶來各種各樣的慢性疾病困擾著人們，其中的冠心病（即冠狀動脈粥樣硬化性心髒病）是其中之一。

很多冠心病患者發病之前喜歡喝牛奶，但得了冠心病之後，除了服用藥物進行治療和預防再次發作，對于是否還能喝牛奶心存疑慮，擔心喝牛奶會影響病情恢複，到底真相如何呢？這裏不妨來進一步了解。

喝牛奶對于冠心病患者的利與弊

冠心病患者的飲食原則，目前普遍的共識爲：禁忌高鹽、高油脂、高糖食物。而牛奶不屬于上述禁忌食物之列！

牛奶被稱爲最理想的天然食品，富含富含蛋白質、鈣、脂肪酸等人體必需的營養素。

牛奶所含的20多種氨基酸中有人體必須的8種氨基酸，每100毫升牛奶的熱量是66千卡。而100ml的全脂牛奶喝下去，一般都有較強的飽腹感，從而能減少其它食物攝入的欲望。我們大部分人喝的是市售加工後牛奶，其種蛋白質、脂肪等成分更容易消化。

首先給出答案：冠心病患者是可以喝牛奶的，當然不建議攝入量太多，血脂高的人可以選擇脫脂牛奶喝。

得了冠心病需要注意啥？

冠心病是一個慢性病，原則上無法治愈，需要終身服藥，主要的原因在于冠狀動脈硬化、狹窄是一個不可逆的過程，單純性的藥物治療或介入支架、搭橋等治療方式無法逆轉這一過程，所以無法達到治愈冠心病的目的。冠心病的預防應該是從飲食、鍛煉、用藥、危險因素控制等方面進行防治，以下幾點冠心病的預防有效。

1）積極控制冠心病危險因素

如高血脂症、肥胖、吸煙、高血壓、糖尿病、痛風、肝病

等。這些疾病與冠心病關系密切。爲了有效地做好冠心病的預防，應積極進行降血壓、降血脂、降血糖等治療，控制體重，不吸煙、酗酒。

2）膳食要均衡，控制飲食，減經體重：

心梗後的患者應當遠離富含膽固醇的食物如動物脂肪、動物內髒及腦、及海産品、鱿魚、奶油、蛋黃等，提倡飲食清淡，多吃魚和蔬菜，瓜果等，盡量避免食用動物油，適量食用植物油，少吃肉和蛋。避免暴飲暴食，控制食物總熱量的攝入。

3）良好的生活習慣：

生活要有規律，避免過度勞累及情緒激動，保證充分休息，可根據各自條件在醫生指導下，適當參加體育鍛煉減肥，這樣不僅可增強體質，也是減少冠心病再發心梗的重要舉措施。戒煙，限制飲酒，可以常喝茶。

總之，冠心病患者把握飲食禁忌原則，是可以放心喝牛奶的。同時應學會一些有關心絞痛、心肌梗死等急性冠脈事件的急救知識，如發生心絞痛或出現心梗症狀時心絞痛發作時，立即停止活動、休息，然後含服硝酸甘油和口服阿司匹林等。心梗後隨著身體逐漸康複，可根據自身條件在醫生指導下，適當參加體育鍛煉及減肥。此外，應定期到醫院檢查治療。