今天早上是4點57分醒來,5點起的床。
自然醒來的感覺非常好,不會暈暈沉沉,頭腦很清醒。
我差不多是睡4個睡眠周期,6個小時左右。
在社群裏打完卡,想清楚了今天要做的最重要的三件事情,寫完發出來之後,就開始冥想15分鍾,這是每天日程的一部分。
不過,今天的冥想有一點點特別的經曆,過程中我想到了一個問題、一個很重要的問題——執念到底好不好,應該如何看待執念?
因爲有幸從600多名候選者中脫穎而出,成爲100名共讀大使之一,昨天在幫助古典老師推廣他的【個人發展讀書會】和0.99元的【3天讀寫特訓營】。
這次活動,我特別想拿第一名。
可以說,這是一個執念,很強的執念。
在我冥想的時候,它時不時跳出來,吸引我的注意力。
我的滿腦子都是下一步怎麽做、還有什麽更好的辦法幫他推廣,不得不一次又一次的調整呼吸來把自己拉回來。
這個執念驅動我采取了行動,昨天發了朋友圈、在社群裏給社群的朋友們推薦,還寫了一篇文章,發到公衆號上面。
這三個動作,取得了一定的效果,得到了很多朋友地響應,這裏一並感謝。
爲什麽我特別想拿第一名?
其實在得到通知,說我幸運地成爲了共讀大使的時候,我想的第一個問題,就是如何從這100個人當中再脫穎而出。
我自己都很驚訝,這個想法是怎麽出來的?它怎麽就那麽突然地冒出來了!
以前,我似乎從來沒有想過要去費力地爭什麽。
比如說上一家公司選部門主管,我有機會,我也沒有看得很重,有就有,沒有就沒有,把自己的事情做好就行了。
最後結果是選上了。
又比如,孩子要去參加什麽比賽,我也不會要求她得什麽名次,重在參與和體驗,她自己決定是否要傾盡全力。
但是昨天,我特別想爭這個推廣的第一名。
因爲我知道,只有爭到第一名,才能去見到古典老師,這是最大的彩頭。
其它的,在我看來,第二名、第三名都沒有太多意義。
我很想去見古典老師,一方面是因爲我看了他的書,從他的書中學到了很多東西,從某種程度上來說,他的書改變了我的人生。
一本是《拆掉思維的牆》,一本是《躍遷》,還有一個《超級個體》的專欄。
我不能說我的所有改變都來自于他,但他——絕對是很重要的一位。
一個人最大的改變來源于認知的改變。
我之所以陷入中年危機,也是由于認知水平不夠高,以至于不會學習,沒有終身學習、學以致用,很多時候都在低水平的勤奮陷阱中,不能自拔。
在古典老師的書和專欄的影響下,我開始了升級認知,更換操作系統的旅程。
讀書、寫作、早起、冥想、健身。
堅持這一套動作做下來,我感覺自己更“新”了。
每天都很期待、每天都很充實、每天都很幸福!我從來沒有過這種人生體驗!
是的,爲著自己的目標去努力,這的確是很幸福的事情。
所以,我特別想見一見古典老師,准備一堆問題去請教他,看看他還有沒有壓箱底的好東西沒有拿出來。
這個執念,它是好是壞?
一方面,它確實驅動了我,讓我去行動、去達成目標。
另一方面,它又讓自己期待一個得“第一名”的結果,如果最後沒有得到,必然會失落,産生情緒落差。
這個問題,我思考了很久。
我想,第一點專注堅持是好的,而第二點是不好的,因爲它讓我産生了“將迎意必”的心態,期待一個必然的結果(拿下第一名)。
我記得華杉老師在他的課程裏,提出了重要的人生三個問題:
我爲什麽還沒有成功?
我什麽時候才能成?
我怎麽樣才能更成功?
這些問題都是過于注重結果,把問題的焦點放錯了位置,實際上,我們應該怎麽問呢?
我的志向是什麽?
我能不能把這件事情做好?
我如何把這件事情做得更好?
這就是把問題的焦點從結果轉向付出和努力,如果這麽做,會大大減少焦慮和內耗。
這三個問題其實聚焦于一個最根本的問題:你想要什麽?你的人生目標如何?
大多數人的驅動力都是名利心,征服欲和好勝心。
這並沒有錯,也不值得貶低,比如我就想見古典老師,就想成爲第一名,提升影響力。
大家都想要名要利,我是個普通人,也不會例外。
立功名取富貴,沒有問題。只不過這是實現自己人生志向過程當中順帶的事情,不要期待一定能怎麽樣。
因爲,世事無常!
很多事情並不因我們的意志爲轉移,命運、運氣有時候占據了主導地位。
如果立的志向無法達到該怎麽辦呢?孟子的一句話說得很好:
莫非命也,順手其正。
這也不過是命運罷了,是什麽樣我就接受是什麽樣。
我並非不努力去爭取,而是努力去做,日日不斷,水滴石穿。
但是結果怎麽樣,我沒有一個將迎意必的心理,我不期待一個必然的結果。
這樣的話不管是結果是好是壞,我都淡然、豁達地接受。
專注于自己立定的志向,那個可以使自己的人生快樂圓滿的東西。
所以,儒家的成功學就是:
專注堅持,只問耕耘,不問收獲。
那,這件事情我就想清楚了。
我想拿第一名,這個念頭是好的,專注去做,每天做功,去誠心誠意地推薦。
但是不要“執“于這個念頭,一定想要得到第一名,得不到就怅然若失,天地變色,沒有。
無可無不可,心情就好了。
于是,我今天再誠意地推薦一下,0.99元古典老師親授的【3天讀寫特訓營】,掃下面的二維碼就可以參加。
拿到古典老師500萬冊暢銷書寫作的核心心法,打通讀寫的通路,實現成長的閉環。
具體的課程內容,如下圖所示,有回放,有社群答疑,10000多學員的學習,質量絕對保證。
謝謝你。
今天是日更第290/365天,早起閱讀寫作第172天,都看到這裏了,不妨點個贊,關注一下。^_^
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