![](http://image.uc.cn/s/wemedia/s/upload/2024/7967dc7512d8f4db09f182c6ea60db34.jpg)
【准備材料】韭黃、豬肉、食鹽、味精、蔥、姜、料酒、生抽、澱粉、植物油
【具體做法】如下
1.肉絲加少許幹澱粉、蔥姜末、料酒、生抽,拌勻腌制15分鍾
2.蔥姜切絲備用
3.炒鍋燒熱後放油,爆香蔥姜絲
4.下肉絲大火煸炒,炒散至變色盛出
5.另起油鍋燒熱後下韭黃大火煸炒20秒左右
6.倒入已煸炒的肉絲炒勻,加鹽、味精調味即可
爆炒鱿魚絲![](http://image.uc.cn/s/wemedia/s/upload/2024/f96839ddda744a3fe0a43cded0092eca.jpg)
材料:鱿魚絲350g、韭菜苔150g、蒜末適量、姜末適量、郫縣豆瓣醬小量、生粉小量、生抽小量、鹽、食用油
步驟
冰鮮鱿魚絲洗淨,准備姜片燒一鍋清水,放入鱿魚、姜片、料酒。煮至鱿魚變卷既可。大概3分鍾左右。准備調料:蒜末、姜末、郫縣豆瓣醬、幹辣椒3個。勾芡水:生抽、生粉,小量清水。韭菜苔洗淨,切成3厘米的小段。焯水後的鱿魚絲用清水沖洗幹淨,切成3厘米的小段。熱鍋下油,放入幹辣椒小火爆30秒。30秒後放入蒜末和姜末爆出香味。放入鱿魚絲煸炒1分鍾。放入韭菜苔煸炒2分鍾。放入豆瓣醬,煸炒至熟。最後放入適量生抽,試鹹淡調味。起鍋前倒入小量勾芡汁既可。出鍋了,作爲吃貨的我一邊拍照一邊吃。真是好棒!宮保雞丁![](http://image.uc.cn/s/wemedia/s/upload/2024/964587d14f07774dd963c1ec0e3ec17b.jpg)
【准備材料】雞胸肉、大蔥、油炸花生米、辣椒段、鹽、生抽、老抽、香醋、糖、姜汁、蒜泥、雞精、澱粉水、花椒粉、白胡椒、料酒
【具體做法】如下
1.把要用到的材料准備好
2.雞胸肉用刀背拍一下,切成大拇指甲大小的丁。
3.用料酒一湯匙,食用油半湯匙,白胡椒半茶匙,鹽半茶匙,澱粉一茶匙,腌漬十分鍾入味。
4.蔥切段。
5.鍋裏放油,七八成熱下雞丁炒變白。
6.放入幹辣椒,蔥和一茶匙花椒粉,炒出香味。
7.兌入料汁,大火炒到粘稠幹松即可。
8.關火,拌入花生米即可。
地三鮮![](http://image.uc.cn/s/wemedia/s/upload/2024/522ed3b999a94b32938977e40ad4037d.jpg)
【准備材料】土豆、長茄子、青椒、蔥、姜、蒜瓣、鹽、醬油、糖、雞精、水澱粉、香油
【具體做法】如下
1.准備好所有的食材。
2.不粘鍋稍倒一點油倒入去皮切塊的土豆煎至。
3.煎至土豆兩面微黃已熟關火。
4.炒鍋到油燒熱倒入茄子翻炒。
5.炒至茄子表皮起皺變軟,在爆香蔥姜蒜。
6.倒入土豆翻炒均勻。
7.加入醬油,糖,鹽。
8.再加少許水翻炒片刻。
9.加入青椒塊和少許雞精翻炒。
10.加入適量的水澱粉翻炒均勻。
11.最後淋入香油翻炒均勻關火。
蔥爆茄丁![](http://image.uc.cn/s/wemedia/s/upload/2024/9f02d2f66679080c81c2d87766c7565e.jpg)
【准備材料】圓茄子、紅辣椒、綠辣椒、蔥
【具體做法】如下
1.茄子去皮切丁備用
2.紅綠辣椒切寬絲,蔥切片備用
3.熱鍋下油,待油過後爆香蔥紅綠辣椒
4.倒入切好的茄丁
5.待油滲入茄丁,鍋內倒少許水
6.調入鹽,使茄丁變得松軟
7.調入適量的花椒醬油翻炒
8.翻炒均勻後調入味精出鍋,簡單美味的素炒茄丁就做好了。
韭菜炒雞蛋![](http://image.uc.cn/s/wemedia/s/upload/2024/6856dce97aa1abfce22b43534cbcc20a.jpg)
【准備材料】韭菜、雞蛋、鹽、料酒、生抽、雞精、姜絲
【具體做法】如下
1.雞蛋打入碗內,加料酒、食鹽攪打均勻。
2.將韭菜搞洗幹淨,控幹水分後切成 3 厘米長的段待用。
3.把姜切成絲。
4.鍋中放油燒熱,加入雞蛋炒熟盛出。
5.鍋中留底油爆香姜絲。
6.倒入韭菜煸炒,待韭菜斷生。
7.加入生抽翻炒均勻。
8.倒入炒好的雞蛋。
9.快速翻炒均勻,加入雞精調味即可。
木須肉![](http://image.uc.cn/s/wemedia/s/upload/2024/212630caf3e2f6fb7bcbada3560c7853.jpg)
材料:豬瘦肉,雞蛋,幹木耳,黃瓜,胡蘿蔔,鹽,醬油,料酒,油,香油。
做法步驟
將豬瘦肉切成長5、寬0.3、厚0.3厘米的絲。將雞蛋磕入碗中,用筷子打勻。幹木耳加開水泡5分鍾,去掉根部,撕成塊。黃瓜、胡蘿蔔斜刀切成長2厘米的段,放平後直刀切成片,片形狀即爲菱形。蔥、姜切成絲。炒鍋上 火,加油,燒熱後加入雞蛋炒散,使其成爲不規則小塊,盛裝在盤中,即爲所說的“木須”。炒鍋上火,加油燒熱,將肉絲放入煸炒,肉色變白後,加入蔥、姜絲同炒,至八成熟時,加入料酒、醬油、鹽,炒勻後加入木耳、黃瓜、胡蘿蔔和雞蛋塊同炒,成 熟後淋入香油即可。青椒土豆片![](http://image.uc.cn/s/wemedia/s/upload/2024/b0af0098963d72f0523a560fd4aaf6ae.jpg)
【准備材料】土豆、大蒜、生抽、鹽
【具體做法】如下
1.准備好原料。
2.土豆去皮切片,放清水中沖洗幾遍,青椒掰開,大蒜切片。
3.鍋中放油,爆香蒜片。
4.倒入土豆片翻炒。
5.加入生抽,放些開水,蓋蓋煮一會土豆片。
6.倒入青椒翻炒。
7.加些鹽提味即可出鍋。
鹵肉![](http://image.uc.cn/s/wemedia/s/upload/2024/2eb6750b5e1f9c514d408d2a4e03571d.jpg)
【准備材料】五花肉、洋蔥、香菇、雞蛋、油菜、胡蘿、食鹽、冰糖、姜、蒜、桂皮、料酒、生抽、老抽、植物油
【具體做法】如下
1.洋蔥洗淨切成絲, 炒鍋放植物油燒熱,將洋蔥放進去煎炸至焦黃色盛出備用
2.香菇洗淨切成小丁,雞蛋煮熟
3.五花肉洗幹淨切成塊,冷水下鍋飛水
4.撈出沖幹淨浮沫,切成小丁,鍋放植物油,同時放進冰糖小火慢慢炒
5.至冰糖溶化呈微紅色時,放入肉丁翻炒上糖色, 放蒜片、姜片
6.大料、桂皮也放進去,加入香菇丁炒勻
7.將炸好的元蔥也放進去,加料酒、老抽、生抽炒勻上色
8.填入適量高湯,以沒過原料爲宜, 將煮熟的雞蛋扒皮放進去同煮
9.大火燒開後轉小火煮至湯汁收濃,但不要完全收幹,大概需要煮將近一個小時,關火即可
10.燒開水,加點鹽和芝麻油,將油菜和胡蘿蔔片燙熟,跟鹵肉、雞蛋一起放在米飯上拌勻食用
梅菜扣肉![](http://image.uc.cn/s/wemedia/s/upload/2024/cf5216b837db37262033c15e1d0b7fa3.jpg)
【准備材料】五花肉、梅幹菜、油、鹽、醬、冰糖碎、腐乳汁
【具體做法】如下
1.把豬肉的肉皮刮洗幹淨,放入冷水鍋中,大火煮至八成熟。
2.撈出擦去水分,趁熱抹上醬油。
3.炒鍋倒油,燒至八成熱時,將五花肉皮朝下放入鍋中炸至呈深紅色,撈出晾涼。
4.把炸好的五花肉切成大長片。
5.取一大碗,倒少許油和冰糖碎抹勻。
6.將肉片的肉皮朝下,整齊地碼在碗內。
7.梅幹菜泡軟洗淨,鍋中放少許油,將洗淨的梅菜倒入鍋中,調入生抽、腐乳汁翻炒均勻,關火。
8.肉上放上炒過的梅幹菜,入蒸鍋蒸約30分鍾至肉軟爛,或者放入高壓鍋中,蒸熟也可。
關火後取出肉碗,用圓盤蓋在上面,滗出湯汁,再將碗倒扣在盤中,大火燒熱炒鍋,將倒出的湯汁燒開,熬至濃稠,淋在肉上即可。
尖椒肉絲![](http://image.uc.cn/s/wemedia/s/upload/2024/0ca5e5f5c6e7ecd6b540733760316c81.jpg)
【准備材料】紅尖椒、尖椒、豬肉、生姜、蒜、大蔥、植物油、食鹽、生粉、香油、生抽、豆瓣醬
【具體做法】如下
1.准備好原材料
2.瘦肉切成絲
3.肉絲裏加入適量豆瓣醬、香油、生粉抓勻
4.尖椒切成絲
5.大蔥、生姜、大蒜瓣切成末
6.鍋裏放入適量油,燒到五成熱,炒好肉絲出鍋待用
7.鍋裏留底油燒到八成熱,倒入尖椒翻炒,加入適量鹽炒入味
8.加入炒好的肉絲、蔥、姜、蒜末,翻炒均勻
9.加入少許生抽翻炒均勻
10.出鍋了
洋蔥炒肉![](http://image.uc.cn/s/wemedia/s/upload/2024/34b6b43ba04cc03293862d70165fefd1.jpg)
【准備材料】洋蔥、豬肉、幹辣椒
【具體做法】如下
1、洋蔥剝去外面老皮,肉切片。
2、洋蔥切粗絲。
3、熱鍋冷油下肉片炒至變色。
4、下洋蔥絲大火快炒。
5、洋蔥炒至斷生,調入一勺幹辣椒。
6、調入適量鹽和味精。
孜然羊肉![](http://image.uc.cn/s/wemedia/s/upload/2024/204fd49ce29f22119f0b43b183c6c992.jpg)
【准備材料】羊肉、蛋清、生抽、料酒、生粉、香菜、蔥、植物油
【具體做法】如下
1、將羊肉切成片
2、羊肉裏加入適量雞蛋清、生抽、料酒、生粉,抓勻,腌制十分鍾
3、香菜切成長段
4、蔥切成小段
5、鍋裏放入適量植物油,燒到七成熱,放入羊肉快速炸,控油出鍋待用
6、鍋裏放入適量油,放入蔥、孜然
7、倒入炸好的羊肉,加入芝麻、少許辣椒粉、鹽,翻炒均勻
8、將香菜鋪入盤底,出鍋裝盤
水煮肉片![](http://image.uc.cn/s/wemedia/s/upload/2024/03816bd85528a578bcd6f760cac78f91.jpg)
【准備食材】豬裏脊、白菜、油、鹽、糖、料酒、澱粉、辣椒、雞蛋、蔥、姜、蒜、雞精、醬油、韓式辣椒醬
【具體做法】如下
准備好食材蔥,蒜,料酒,洗淨切碎待用豬裏脊肉洗淨,去筋皮,切薄片。將切好的肉片放入大碗中,加入少許食鹽,料酒,和蛋清攪拌勻.將肉片均勻裹上澱粉,靜置10分鍾入味.白菜將葉子手撕大片,白菜幫切片備用。鍋裏油熱,下入花椒炒香.撈去花椒,下白菜幫子煸炒當白菜幫子發蔫,放入白菜葉子煸炒.炒至白菜葉8分熟,盛入大碗待用.鍋裏加清水煮開,放入姜末,辣椒.加適量的韓式辣椒醬,加六月鮮醬油,加鹽,糖.雞精.等調料煮開。放入腌制好的肉片滑散,大火煮至肉片變白將煮好的肉片倒入裝白菜的大碗裏,撒上辣椒,取鍋燒熱油,澆在肉片上.撒上蒜末,蔥花即可.大鍋炖豆角![](http://image.uc.cn/s/wemedia/s/upload/2024/ee88ef67d5a9b6c1a679179315d172a6.jpg)
【准備食材】豆角、豬肉
【具體做法】如下
1.把豆角兩頭的尖掐掉,清洗幹淨,掰成小段。五花肉切厚片,還要切一些肥肉,豆角是喜油的菜,遇油則軟。
2.先把肥肉下熱鍋裏炸出油,然後下五花肉煸炒,待肉變色後下豆角。
3.炒豆角這步特關鍵,一定不要添水,開著鍋蓋反複翻炒,炒成翠綠色,把豆腥氣炒出去,這樣炖出來的豆角顔色好看,而且沒有豆子味。
4.加鹽和醬油,少添些水,把豆角炖軟炖爛爲止。出鍋前撒點蒜末味道