我是70年的，54歲，退休三年多，每天居家做快樂主婦。

看到網友說因做自媒體累垮了身體，熬壞了眼睛，影響家庭和睦。

我也在思考這個問題：退休後的我們，走進自媒體做喜歡的事，到底是主業還是副業？

我的答案是：遵循內心的意願做喜歡的事，但要學會合理安排時間，凡事適可而止。

余生最大的事，是健康的身體，閑來無事多出去走走，親近大自然，把自媒體當副業即可。

余華曾說：“世人慌慌張張，不過是圖碎銀幾兩。偏偏這碎銀幾兩，可解這世間惆怅。

讓父母安康，護幼子成長。但這碎銀幾兩，也斷了兒時念想。

讓少年染上了滄桑，壓斷了脊梁。讓世人憂愁斷腸，痛苦迷茫。”

退休後，把自媒體當主業來做的我，也曾有過一段時間，爲了幾兩碎銀，迷失了方向。

直到我的老花鏡以每年100度的高速上漲，以及頸椎，腰椎的疼痛，讓我靜下心來反思。

退休後，遵循內心需求，要全力以赴做出“成績”，才算是有“成就感”？

答案是否定的。退休，顧名思義，就是讓我們勞碌半生，停下來好好休息。

50歲退休看似很美的年華，卻是身體直線下降，大家庭把你當頂梁柱的時期。

若沒了健康，掙再多的金錢，受苦受罪的是我們自己，還會被親人說句“要錢不要命”。

網友停更幾天，被粉絲關心，她回應說了五點。

一是自己出去遊玩一趟，放下手機讓自己徹底放松，休息一下。

二是自己本身就有高度近視，走進自媒體寫作後，眼睛度數加深，還不可矯正了。

三是自己的睡眠出現了嚴重問題，每天大腦裏都是構思文章，尋找主題，翻閱素材。

四是自己的氣色不好，長期用手機和電腦打字，得了嚴重的腱鞘炎。

五是被家人嫌棄總是沉浸在寫作裏，沒有時間與家人相伴，也不好好地打扮自己。

網友的小作文得到很多人的支持，覺得退休後，應該把主業放在健康和家人身上。

至于內心喜歡的自媒體，可以作爲副業做做，不能顧此失彼，因小失大。

說說我做三年多自媒體，是怎麽調整自己的時間和對自媒體的認知。

首先，自媒體寫作是我內心非常喜歡的事情，既讓我找到了退休後的愛好，又實現年輕時的夢想，還有“碎銀幾兩”的收益。

我承認最初是看上了碎銀幾兩，覺得這是我的一份“成就感”，也是我的小確幸。

曆經三年多，我發現一個問題，若沉溺在掙錢的路上，會迷失自己，找不到做自媒體的真實快樂，反而爲了收益而寫作。

其次，網絡高速發展，社會的更新叠代，我們能夠走進自媒體，就已經是很有眼光，緊跟時代，是活到老學到老的退休人。

即使不上班，每月有固定的退休金，既能解決我們的溫飽，還能安撫我們老去的身體，唯獨不能平複我們不老的心。

所以，找到了自媒體這個媒介，讓我發揮退休後的余熱，更讓我找到實現自我價值的途徑。

最後，我對自媒體的認知，它是一個時代的産物，跟以前的紙媒是一樣的，只是更容易走進去，但想要獲得更大的成績，也需要一個契機和自身的能力。

所以，在我做三年多以後，我放松對自我的要求，而不是看別人如何厲害，內心焦慮，糾結是否也要更加努力。

我們寫作營裏有很多退休後，把自媒體寫作做得風生水起，成績斐然。

慢慢地我才發現，能夠真正做好做大，掙到比一般人多的收益。

大多數是本職工作就是寫文，或者是某刊編輯，退休前就在做文字工作。

對于做自媒體的純小白，一如我，做了三十二年的企業操作工，能夠走進自媒體寫作，是自己的運氣和福氣。

若一味地緊跟與文字做了幾十年交往的學友比較，內耗的是我自己。

我想說的是，退休後，雖然自媒體特別適合我們退休人去做，但一定要分清主和次。

要知道自己想在自媒體的世界裏找到什麽？而不是盲目地跟隨別人一起往前沖。

適度地停下來調整自己的心態，積極主動走出去鍛煉，千萬不要爲了所謂的“自律”而打卡。

余生漫漫，歲月綿長，退休後的美好生活，不僅僅只有做自媒體掙錢這一件事。

我覺得，退休後，今天比昨天舒心，今天比昨天快樂就是好日子。

遵循內心的需求，做自己該做的事，凡事適可而止，把健康放在首位，掙錢不過是意外。

作者：華貴禅心

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文中配圖來源于網絡。