在學習、工作中，我們每天都會遇見很多人。有熟悉的面龐，有陌生的臉孔，我們無法叫出所有人的名字，更不了解大多數人的生活情況。

而在良渚隨園嘉樹，有這樣一位工作人員，園區1100多位長者的姓名、健康信息，似乎都錄入在她的腦海裏。迎面相遇，她總能熱情問候，關懷叔叔阿姨的身體情況，其記憶力讓長者感歎：她的大腦裝有電腦。

她就是良渚隨園嘉樹健康管理中心負責人都吉偉，園區在住長者老丁爺爺很是崇敬她，特別前去采訪。一起品讀他們的對話，走入都醫生的故事裏。

盼隨園叔叔阿姨個個健康長壽

——健康管理中心都吉偉主任訪談錄

良渚隨園嘉樹 老丁（88歲）

前些日子，聽幾位大哥大姐介紹說，我們隨園健康管理中心的都吉偉醫生工作特別認真負責，她幾乎對隨園全體老人的健康狀況都掌握在心中，又戲說：她的大腦大概裝有電腦。

懷著崇敬的心情，我約了都醫生進行一次訪談。她熱情接待了我，開啓一次愉快的交談。

【老丁】

都醫生，你爲何選擇到隨園工作？在這工作了多少年，有什麽感受？

【都醫生】

我原來在一家醫院從事臨床工作，離家很遠，來回非常不方便。那時聽說良渚文化村建立了隨園嘉樹老年公寓，需要醫務人員，我考慮了好久，在家人支持下，就選擇了隨園。

在隨園，我已工作了8年，從臨床轉至保健，開始不太適應。但我堅持邊幹邊學、邊學邊幹，逐步調整自我。

這裏有1100多位叔叔阿姨，他們都在各自崗位上辛勤工作、奮鬥過，有兩彈一星功臣、抗美援朝將士、科學院院士、教授、專家……他們素質高，彬彬有禮，在工作中，我們彼此了解、相互尊重，我真心實意爲他們服務。

隨園大講堂

最近，習主席在新年祝詞中說：“老人養老治病，是家事也是國事。”短短幾句話，給我很大的激勵，使我進一步懂得，我們現在幹的工作，也是總書記關注的事，特別有意義。

【老丁】

我們發現你幾乎熟悉這裏每個人的健康情況，你是怎樣做到這一點的？

【都醫生】

我還不能說掌握了全體叔叔阿姨的健康狀況，需要繼續努力。已有的熟悉度不是我一個人做到的，是依靠健康管理中心全體工作人員的共同努力。

剛入園工作時，我不了解叔叔阿姨的情況，看到每個人都感覺一個樣，好幾次認錯了人，鬧出笑話。後來，我們先將關注重點放在有疾病的叔叔阿姨身上，給他們建立個人檔案，然後逐步擴大至全園區。

現在，坐在辦公室、走在路上，經常有叔叔阿姨向我咨詢保健知識、疾病治療意見，我根據自己掌握的情況，耐心回答老同志的問題。

醫療所需，我們還主動與各大醫院醫生建立聯系，向他們請教。這樣隨園除了有健康管理中心、護理院外，背後還站著100多位專家、學者，這對保障長者們的健康起了很大作用。

健康管理師幫助長者量血壓

【老丁】

8年工作中有什麽特別難忘的事？

【都醫生】

8年中我碰到了不少事，特別難忘的有好幾件。

有次，一位阿姨來電，說自己突然有些頭暈，同時手臂有點痛。接到電話後我非常重視，根據經驗，這是心髒病發出的警報。我急忙趕到她家中，她說頭暈已好了一些，應該沒什麽事了，我勸她去醫院檢查治療。

一說到去醫院，她堅決不接受，說在那挂號、交費、排隊檢查等，既花時間又很累，我仍不斷勸說，她依舊不願意。最後我提出陪她去醫院，一切手續我來辦。

到醫院後，阿姨先在心血管科就診、拍片，檢查未發現特殊情況，醫生便勸她轉到骨科檢查手臂痛。骨科醫生說是肩周炎，沒有大問題。當我們要離開醫院時，心血管科醫生來電，說化驗單已出，發現心髒邊的一條血管已嚴重堵塞，情況較嚴重，要立刻采取治療措施。

住院後，她裝上了支架，醫生說如果拖幾個小時可能後果不堪設想。出院後她來到健康管理中心，一把抱住我，說了不少感謝的話，我則說這是我應該做的事。

良渚隨園嘉樹健康管理中心

另外在“口罩”時期，隨園有一些長者受感染，他們很多都有基礎病，卻不肯進醫院。在我們健康管理中心全體工作人員的勸說、陪同下，他們陸續住進了醫院，得到了很好的治療。後來，這些老同志都健康地返回隨園，我們也爲此感到高興。

在病毒傳播高峰時，隨園采取封鎖措施，一些叔叔阿姨的藥品供應中斷，除了與護理院合作外，我們還需要在外采購藥品。我在醫院、藥房間奔波，忙了幾個月，基本上保證了叔叔阿姨們的用藥。

2022年末，健康管理師上門進行核酸檢測

【老丁】

2019年，我突然頭暈，感覺房頂在頭上轉，同健康管理中心聯系後，你馬上帶著氧氣袋來給我測血壓、吸氧。我的病情很快好轉，這件事我還記得很清楚，謝謝了！

下一個問題，你們是如何組織各種保健講座的？

【都醫生】

我們每年都要安排二十來場保健專題講座。講什麽？我們集體研究，根據長者們的健康問題、天氣變化確定主題。這幾年組織有關心血管、消化道、睡眠等方面的主題講座較多。

骨健康科普講座

爲了組織講座，我們到處邀請醫生、專家，但他們都很忙，這就需要耐心溝通。有幾次，我們不僅舉行講座，還同時開展義診，備受長者歡迎。

在隨園辦講座，聽衆都很認真，結束時還不斷提問、請教，這種互動熱情也讓專家很欣慰。因此，來隨園演講的專家們在活動結束後都願意與我們建立長期合作關系。

我們還會不定期用書面形式宣貫保健知識，比如科普老年人如何防止跌倒，天氣變化時應注意什麽。

【老丁】

對老年人如何保持健康有什麽建議？

【都醫生】

老年人的生活應以健康爲中心，我有三點建議：

第一，人的養生以飲食爲要。要注意保持飲食平衡，多吃有營養的食品，要有葷有素，但不必過多，要適量。

第二，要參加體育活動。鍛煉是健康之母，年齡大了，要挑選適合自己的運動項目，如步行、做操、打太極拳、打乒乓球都是較好的運動。

第三，要有良好的心情。俗話說：“一笑千憂不上眉。”保持心情愉快，遇事不要急。

良渚隨園嘉樹龍年歡樂新春活動

【老丁】

你說的很好，這方面理論多數人都知道，但“知易行難”，長期堅持不容易。

謝謝你的介紹，祝你工作年年有進步，也祝隨園叔叔阿姨們個個健康長壽!