58歲的李若彤依然很美，雖然歲月沒能放過她，但她依然從容、自信、活力滿滿的活著，她解釋“活力”就是活著的力量，雖然經曆常年的抑郁症折磨，雖然有過長達10年無疾而終的愛情，她依然笑看風雲，活在當下。

58歲的李若彤像35歲，不僅擁有漂亮的馬甲線，她也不斷的參加各種演出，依然保持一個最佳的狀態，對自己負責，愛自己，成爲最好的自己。

李若彤提到人生的不易，患上抑郁症，還失去一段長達10年的愛情，這些經曆對她不是打擊，相反她走出了這些困惑，成爲現在健康的自己，不僅保持年輕的心態，更加熱愛生活。

1998-2008長達10年的愛情

李若彤主演《神雕俠侶》《天龍八部》走紅，遇到了真命天子富商郭應泉，兩人相愛了，李若彤付出真愛。

李若彤遇到郭應泉的時候，其實男方的事業出現了危機，負債高達上億，傳說李若彤替他還債，可能那時她是戀愛腦，對男友不離不棄，一直成爲男友的堅強後盾。

2008年男方向李若彤提出分手，這個打擊對于李若彤來說很受傷。

男方大李若彤很多歲，相戀的時候李若彤已經32歲，十年後李若彤42歲，這個時候說分手，不知道男方怎麽想，可能他給不了李若彤幸福，所以主動分手。

李若彤對于這段感情，傷害巨大，是無法說出來的痛。

“不是他不好，只是他不想再繼續跟我在一起就是了。”

“我那個時候（剛開始的時候）覺得受傷，後來我想通了。”

“你恨一個人其實很傻的，你恨一個人折磨自己，你恨一個人很辛苦；恨一個人，你不會因爲恨他，自己就變得開心，你反而把自己給毀了。我不恨他，我覺得他還是一個好人。我覺得時間能療傷。”

李若彤和郭應泉分手一年後就患上了抑郁症，2009年到2016年或2017年，長期被疾病折磨，李若彤抑郁症就像是自己的愛人，兩人從相愛到爭吵再到折磨和討厭，最終還是自己走出來，因爲自己的樂觀開朗，讓抑郁症藏起來了，不敢再糾纏她。

李若彤自己說的，她在六七年前就治愈了，她積極健身，陽光而開朗，她沒有說自己患上抑郁症是不是因爲失戀，其實她陪伴郭應泉十年，損失巨大，不僅浪費了青春，而且也損失了財物，雖然她沒有提到錢財，但她應該犧牲很大，最終才陷入陰郁的漩渦而無法自拔。

對他那麽好，卻被迫分手，換成很多人都想不通，因爲付出並沒有得到回報。因爲全身心的投入感情，李若彤和家人關系也很一般，不幸的是李若彤的父親在2009年也中風了，李若彤照顧父親，直到他去世。

2005年到2014年期間，李若彤可能在和疾病作鬥爭，這段時間，她幾乎沒有拍戲，消失了9年，這期間有情傷，還有患上抑郁症，並且父親去世等。李若彤是第七個子女，其實她還有一個妹妹，因爲長得美，她被稱爲七仙女。

2014年李若彤開始健身，一直堅持到現在，她的馬甲線越來越明顯，能夠感覺到她手臂肌肉的結實，的確是練出來的。

健身讓她忘記傷痛，忘記心痛，她走出自己的陰郁，積極樂觀，戰勝了病魔，她的經曆也是很具有傳奇。

她沒有提到是誰幫助她走出不快，可能是她自己，不想這麽活，所以想通了，一切就釋然了。

現在的她很快樂，可能因爲情傷，導致她不再戀愛，單身也是很快樂，差2歲就花甲了，李若彤沒有懼怕歲月的追趕，因爲她對得起自己，對得起活在當下的自己。

有人說婚姻是無法掌控的，因爲這是兩個人的事，不是一個人能左右，李若彤沒有寂寞和孤獨，她很快樂，熱衷健身，積極參加演出，她要做自己的主人，成爲自己，更愛自己。

李若彤不像女強人，她可能只是熱愛表演，所以除了健身，她最愛的可能就是演戲。健身給自己自信，也增加自身的免疫力，讓她充滿活力，具有活著的力量。

以前李若彤還會隱瞞自己的真實年齡，後來索性公開，因爲她無所謂，不圖虛名，因爲她真的在衰老。

李若彤給人驚豔的感覺，因爲她的顔值真的很高，辨識度超強，很難遺忘。她活在當下，才58歲，不是已58歲，她強調了幾次自己才58歲。的確年齡只是一個數據，最真實的是心態，只要心態年輕，自己就青春不老，即使老了，也是優雅和從容。