在這個崇尚“白幼瘦”畸形審美的社會中，有不少人爲了變瘦不擇手段，比如瘦臉針、抽脂等方式屢見不鮮。

然而瘦下來的人心裏都清楚，自己身體的底子到底虧空了多少。

看到楊天真和賈玲之後，才發現割胃手術和運動變瘦的差距仿佛雲泥之別。

本文陳述所有內容皆有可靠信息來源，贅述在文章結尾

«——【·割胃減重·】——»

2020年的夏天,一則名人割胃減肥的消息在網上傳得沸沸揚揚。這個名人就是圈內著名的"金牌經紀人"楊天真。

她以敢言和強勢著稱,一向給人一種大姐大、女強人的感覺。因此當大家得知,向來自信滿滿的楊天真爲了減肥,選擇了如此"不要命"的割胃手術時,很多人都震驚不已。

一時間,網上議論紛紛,吃瓜群衆的心情可謂五味雜陳。有人惋惜楊天真身爲公衆人物,不應該爲了所謂的"美"而拿健康冒險,傳遞一種不良導向。

畢竟割胃手術屬于大型手術,存在諸多風險,稍有不慎就會危及生命。

還有人譏諷楊天真不過是在博眼球,炒作自己,一切都是在作秀。

甚至還有陰謀論認爲,楊天真割胃是公司炒作某個藝人的煙霧彈。對于割胃手術本身,大多數人也是將信將疑,擔心術後會不會有嚴重並發症。

總之,在事情的一開始,楊天真這一波操作,在網上吃到了不少負面評價。

但同時,也有理性的聲音發出疑問:以楊天真的性格,應該不至于爲了所謂的瘦身而不顧一切。她自己肯定有更重要的考量,不能單純以爭議性十足的"割胃減肥"來定義此事。

果不其然,面對網上衆說紛纭的質疑之聲,向來敢于發聲的楊天真很快通過微博,對割胃手術進行了回應。

在這條長微博中,楊天真語氣誠懇地向公衆解釋了自己割胃的真正原因。原來,她是在醫生的建議下,爲了控制血糖、遠離糖尿病才不得不铤而走險。

楊天真坦言,自己一向嗜甜如命,平時飲食又不注意,再加上中年發福,體重和血糖雙雙飙升,去醫院一查,已經到了糖尿病的邊緣。

醫生警告她再不改變生活方式,就會徹底淪爲糖尿病患者。而糖尿病的嚴重程度,大家有目共睹,到了晚期甚至有截肢的風險,實在嚇人。

面對疾病的威脅,楊天真不得不重新審視自己的人生。她意識到,再不控制,前面就是萬丈深淵。

于是,通過慎重考慮,並咨詢醫生意見後,楊天真最終下定決心接受了微創減重手術,也就是我們通俗理解的"割胃"。

在微博的最後,楊天真還呼籲大家要多關注身體健康,注意飲食習慣,她現在就是前車之鑒。

同時她也坦言,割胃並非一勞永逸的靈丹妙藥,術後自己在飲食上還是得嚴格把控,絕不能再亂吃一通。

楊天真的這番解釋,無疑讓公衆對她割胃的原因有了更全面的了解。

一石激起千層浪,圍繞割胃手術,大家的討論方向開始發生轉變,逐漸從健康和疾病的角度來審視這件事。

«——【·近期複胖·】——»

很多人表示,沒想到看似強悍的楊天真,竟然也會爲健康困擾,爲此不惜铤而走險。網友紛紛感慨,人到中年,誰都逃不過健康問題的考驗。

尤其現在生活條件好了,很多人飲食毫無節制,就像楊天真一樣,過度嗜甜,再加上缺乏運動,身體早晚會亮起紅燈。

當然,也有人質疑,就算是爲了健康,割胃減重也未免太極端了。大家覺得控制飲食,多運動,同樣可以達到降血糖,控制體重的目的,沒必要動刀子。

這其實反映了很多人對減肥手術的誤解,覺得是殺雞用牛刀。殊不知,對于某些肥胖嚴重,且存在並發症風險的重度患者,減重手術確實是一個選擇。

不管外界如何討論,作爲當事人的楊天真,心裏自然有一杆秤。公衆雖有質疑,但她堅信自己的選擇沒有錯。

事實上,割胃後的楊天真,體重和身材都發生了顯著變化。

朋友圈裏頻頻曬出的近照可以看到,原本有些發福的楊天真一下子瘦了好幾圈,整個人顯得格外精神。

很快,網上就有細心的網友發現了她的變化,紛紛點贊:"天真好像年輕了十歲,更美了!""瘦下來的天真狀態好到爆,仙女本仙。"

一時間,大家似乎忘記了對割胃本身的爭議,轉而開始稱贊起楊天真蛻變後的美麗。

然而,這種喜人的局面並沒有維持太久。漸漸地,楊天真的體重開始緩慢回升,直至最終完全恢複到了手術前的模樣。

她本人也逐漸感到身心俱疲,精神狀態也跟之前大不相同了。這種反彈無疑令楊天真非常沮喪和失望。

畢竟,她曾經爲了減肥放棄了許多,甚至不惜接受了如此風險高昂的手術。但最終換來的,竟然是短暫的瘦身效果和長期的身心折磨。

很多人都不禁感慨,楊天真的經曆無疑給我們上了一堂沉痛的減肥課。

過于激進的減肥方式雖然可以讓人在短時間內快速瘦下來,但往往並非長久之計,反而可能威脅到身體健康。

相比之下,同樣經曆了身材蛻變的另一位女星賈玲,無疑就走出了一條更加穩健、健康的減肥之路。

«——【·異于常人的勇氣·】——»

近日,由賈玲主演兼導演的電影《熱辣滾燙》正在國內熱映,並取得了不俗的票房成績。

這部影片改編自日本導演武正晴執導、安藤櫻主演的電影《百元之戀》。在《百元之戀》中,安藤櫻飾演了一位爲了找到自我價值而選擇成爲拳擊手的頹廢女人。

這個角色對她的身材提出了極高的要求,不僅需要在短時間內大幅增重,還要迅速減重並練就如同職業拳擊手一般的身材。

短短十天內,她不僅要完成劇本的理解和人物的塑造,還要經曆角色蛻變的極限過程。想來想去，都感覺是一個不可能完成的任務。

但是安藤櫻做到了，她的前後對比靠著精湛的演技，成功塑造了一個“只爲贏一次”覺醒拳擊手形象。

其實,作爲《熱辣滾燙》女主角的賈玲,同樣經曆了一段極其不易的減重過程。

爲了出演這部電影,她硬是在短時間內減掉了近100斤的體重,整個人的形象發生了翻天覆地的變化。

這不僅需要極大的毅力,更離不開科學的飲食和運動方案。

據悉,爲了保證減重的效果,賈玲嚴格控制自己的飲食,幾乎完全杜絕了油炸等易胖食物,改吃清淡的蔬菜水果。

同時,她還堅持高強度的有氧運動如慢跑、遊泳等,力求在最短的時間內燃燒掉身上的贅肉。

然而,這樣的減重過程依然波瀾起伏。賈玲曾透露,減重初期的時候,她時常會感到身心俱疲,身體各項機能都出現了不同程度的失調。

每天清晨醒來,全身上下都泛著一種難以名狀的酸痛感,仿佛連最基本的動作都變得無比困難。

更讓賈玲感到絕望的是,盡管她已經嚴格控制飲食,並堅持高強度的運動,但體重下降的速度卻遠遠低于預期。

有時候,明明已經付出了常人難以想象的努力,體重卻仍然停滯不前,甚至出現了反彈的迹象。面對這樣的情況,賈玲一度陷入了深深的自我懷疑之中。

«——【·堅持到底，收獲更好的自己·】——»

在電影的最後,片方特意放出了賈玲在減重過程中寫下的一些備忘錄,讓觀衆得以近距離感受她內心的真實想法。

在這些備忘錄中,賈玲毫無保留地展現了自己脆弱的一面,坦誠地記錄下了那些感到崩潰和絕望的時刻。

透過這些真情流露的文字,我們仿佛能夠感同身受賈玲當時的痛苦和無助。那種對自我的懷疑、對未來的恐懼,無時無刻不在折磨著她的身心。

有那麽幾個瞬間,她甚至産生了放棄的念頭,想要就此打道回府,逃離這場幾乎不可能完成的減重挑戰。

但正是在這些備忘錄的末尾,觀衆看到了一個重新振作、充滿鬥志的賈玲。

在一次次的自我懷疑和絕望之後,她總能及時調整心態,用積極樂觀的態度面對眼前的困難。哪怕再多的打擊和挫折,也無法擊垮她追求夢想的決心。

正是憑借著這種永不言棄的精神,賈玲最終完成了那個幾乎不可能完成的任務,在《熱辣滾燙》中交出了一份近乎完美的答卷。

而這背後,是無數個不爲人知的掙紮時刻,是對夢想和信念的堅定守護。

通過這些備忘錄,能夠了解賈玲在減重過程中的心路曆程,也更加敬佩她作爲一名演員所展現出來的敬業精神和職業操守。

那種對理想的執著追求,那種面對挑戰的勇氣和魄力,無疑爲所有懷揣夢想的人們樹立了一座永恒的燈塔。

這不僅讓她在鏡頭前呈現出了一個全新的自己,也爲影片的最終呈現奠定了良好的基礎。

其實,運動瘦和手術瘦背後反映的,是完全不同的人生態度和價值觀。

賈玲的選擇代表了一種積極進取、努力拼搏的心態,而楊天真的選擇則流露出一種急于求成的心態。

對于成功來說,前者遠比後者更可貴和可持續。

無數事實告訴我們,人生沒有任何捷徑可走。達成目標的正確方式,需要經過長期的努力付出,就像磨刀不誤砍柴工。

賈玲的故事更是向大衆證明,通過科學合理的鍛煉和飲食控制,每個人都可以改變自己的體型和命運,迎接全新的人生。

1、

2、

3、