孕期對于孕婦的照看至關重要，需要極其悉心仔細。大家都清楚，女性在懷孕期間需要大量進食高營養價值的食物，然而，在攝取營養的
孕媽媽們都懷揣著同一個美好的願望，那就是生一個聰明伶俐的寶寶。而要實現這個願望，就絕對不能錯過胎兒腦部發育的“黃金期”。
我們都知曉，在懷孕階段，孕媽的腹部會伴隨孕周遞增而逐漸變大。然而，孕媽肚子的大小並非完全一致，有的孕媽媽孕肚較大，有的則
對准媽媽們而言，懷孕過程可謂是喜憂參半，充滿挑戰。孕期中，孕婦身體會出現諸多奇妙變化，宮縮便是其中較爲突出的一項。宮縮是
對于孕媽媽們來說，懷孕的前 3 個月無疑是至關重要的時期，此時流産的風險頗高，而不小心服用藥物更是令人憂心忡忡，生怕孩子
很多人都說除了遺傳以外，寶寶健康白皙、漂亮的皮膚是媽媽孕期吃出來的。小編也不否認這樣的說法，懷孕期間多吃些新鮮的蔬菜、水
孕媽在孕期有很多禁忌，不管是飲食還是日常生活中的習慣上......對于一些容易傷害到寶寶的危險的動作，更應該避免。今天就
孕期爲什麽要補鐵？鐵作爲人體必需的微量元素之一,參與血紅蛋白的合成，幫助輸送氧氣給胎兒，確保胎兒的正常發育。缺鐵可能會導
孕媽們的日常熬夜場景再現：孕媽①：遊戲太好玩了，視頻太好看了，和小姐妹聊得太嗨了~啥還沒幹呢，晚上十二點多了~孕媽②：這
衆所周知，胎寶寶在准媽媽肚子裏唯一獲取營養的來源就是母體，所以，孕媽媽們孕期的飲食尤爲關鍵，對胎兒有直接的影響。那孕婦吃
女性的懷孕期是需要加強營養的特殊時期，因爲胎兒生長發育所需的營養素均來自母體，所以，保證孕婦孕期營養狀況維持正常對于孕婦
胎兒在媽媽的肚子裏，孕媽媽們看不到摸不到，該如何判斷胎兒在肚子裏健不健康呢？其實胎兒的發育狀況有時會通過母體的一些身體反
孕媽在懷孕期間，胎寶寶所需要的全部營養都是通過母體傳輸給自己的，俗話說“一個人吃，兩個人補”。所以，爲了寶寶的健康發育，
孕媽媽們都希望生出一個身體健康不易生病的寶寶，寶寶的身體健康和孕媽媽的孕期飲食息息相關，可以通過調整孕期飲食幫助寶寶身體
孕媽媽經常會擔心寶寶在肚子裏發生了臍帶繞頸怎麽辦？其實如果臍帶纏繞的並不是很緊，就不必過于擔心，但如果臍帶纏繞太緊，就有
孕期失眠幾乎是每個寶媽都會遇到的問題，有些寶媽甚至從懷孕初期就開始睡不著、早醒、睡眠時間短、多夢....直到孕期結束、睡
孕期補鈣會導致胎盤鈣化、胎兒頭部過硬無法正常生産、加重孕婦便秘......聽起來讓孕媽們瑟瑟發抖，望“補鈣”而卻步，那到
經常會聽到這樣的說法：母乳期生氣會讓奶水“有毒”？許多媽媽對此深信不疑，這種說法真的正確嗎？據說媽媽在哺乳期生氣就會分泌
寶寶在出生前要在媽媽肚子裏待十個月左右，但寶寶待在媽媽肚子並不是絕對安全的，如果准媽媽不注意自己的行爲，就可能會影響到肚
成爲媽媽後，獲得新身份的媽媽們都沉浸在無與倫比的幸福當中，但當巨大的幸福與喜悅慢慢褪去，才會漸漸發現，一些猝不及防的身體
人類的悲歡並不相通！
