春天氣血陽氣升發，我們可以在這個時候巧用黃芪煮水，來幫助調理五髒，充養氣血，補益腎精，同時安神助眠！那接下來就給大家分享黃芪的5種小搭配，比較適合下面這5種人！

第一種，經常晚上失眠睡不著的，就算睡著了之後也總做夢，稍微一點動靜就醒，或者第二天早上醒來精神疲憊，好像一晚上沒睡一樣，平時呢還老是莫名其妙心慌，心跳加快的，舌頭伸出來後，舌前端有個明顯凹陷的，這種多屬于心氣虛，那就可以參考黃芪+酸棗仁，簡單來補心氣，安心神。

第二種，老是眼睛幹澀發癢，看不清東西，或者迎風流淚的，平時呢還伴隨著手腳四肢發麻，抽筋、口幹舌燥等情況的，這種可能是肝血不足了，舌頭伸出來後，呈三角形，或者是長條舌，然後舌色顔色發淡，這種可能是肝血虛了，那可以參考黃芪+當歸+熟地黃來滋肝陰，補肝血。

第三種，腎精、腎氣不足，經常出現一些腰酸腰痛，兩腿發軟，頭暈耳鳴，精神不振，甚至是尿頻、夜尿次數變多等情況的，舌頭伸出來後舌根凹陷或者有裂紋，也可以參考黃芪+菟絲子+益智仁來補腎氣，固腎精調理。

第四種，經常脾胃不好，隨便吃點東西就容易出現消化不良，肚子脹氣等情況，或者是平時食欲不好，老感覺身上沒勁，神疲乏力，大便也經常稀軟不成型的，舌頭伸出來舌中有凹陷或者裂紋的，這可能就是脾氣不足，那就可以參考黃芪+白術煮水調理。

那以上就是黃芪的幾種小搭配，大家可以根據自身情況參考，但如果拿不准自身情況，建議線下到專業醫療機構就診，我們下期再見！