水是生命之源，對寶寶來說也不例外，雖然正常喝奶後，不需要額外餵水，但也要分情況而定，如果寶寶身上出現這4種情況，通常暗示體內缺水，寶媽要及時給孩子補充水分，千萬別讓娃渴著了。
1、小便數量減少，顔色變深
這一點很容易觀察出來，如果平時寶寶一天小便三四次，突然某天減少了，顔色也偏黃，那就說明身體缺水了，這個時候寶媽就要適量給寶寶餵水，可以選擇在輔食期間餵水，促進消化吸收，盡量避開飯前和睡前餵水，會影響寶寶食欲和睡眠。
2、頻繁舔嘴唇
寶媽逗寶寶玩耍時，要留意他們的小動作，如果寶寶頻繁舔嘴唇，抿嘴巴，也是口渴想喝水的表現，要及時給他們餵水，緩解口渴感。也可以在用棉簽沾水擦拭寶寶的嘴巴，或者塗些魚肝油，防止幹燥起皮。
3、哭泣時沒有眼淚
寶寶年紀小，還不說話，只能用哭泣表達內心的想法。寶媽們可以觀察一下，寶寶哭泣的時候有沒有眼淚，如果眼淚很多，說明身體內有足夠的水分，但如果寶寶“只打雷不下雨”，那就很可能暗示體內缺水了，尤其是哭過後，體內的水分會進一步減少，要趕緊給他們餵水，避免出現脫水的情況。
4、皮膚松弛，出現白痕和褶皺
家長們可以看一下孩子的小手，如果皮膚有白屑，用手輕輕一刮出現一條白痕，那就是缺水的表現，也可以輕輕捏起孩子手背，如果皮膚回縮速度緩慢，松弛沒有彈性，也代表缺水了，抓緊餵寶寶一些溫水，也可以少量讓他們喝一些鮮榨果汁，補充維C。
6個月內的嬰兒，還是建議母乳餵養，不需要刻意餵水，6個月後開始吃輔食，除了奶和流質食物，每天餵180毫升左右的水即可。隨著寶寶年齡增長，每天攝入的水量也要增加，家長可以根據孩子自身的情況及進行調整。如果孩子每天的活動量大，相應的，就需要補充更多的水分。
另外給寶寶餵水要注意幾個事項
1、水溫要適宜，控制在40攝氏度左右，餵水前先用手背試一試，避免燙傷寶寶
2、一次不要餵太多水，多次少量的餵
3、不要給孩子餵甜水，白開水是首選，果汁也不能頻繁餵，可以偶爾讓寶寶嘗一嘗
4、喝完奶短時間內不要給寶寶餵水，容易嗆到，至少間隔一個小時再餵
養育新生兒有很多需要注意的事情，寶爸寶媽平時可以多了解相關知識，讓帶娃變得更加從容簡單。
