只要自己一個人講話時流暢，“語言組織能力”就是好的。

講得快，講得慢。其實和“口吃不口吃”沒關系。

病理性的語言問題 ，無論是一個人，還是一群人，肯定表現都一樣。要說不好，就統統說不好。

所以，講話會結巴，無非就是一個心理問題，緊張而已。

有些人，講話會臉紅，講話會大腦一片空白，講話會出汗，講話會抖腿。

這些現象，都和“講話會結巴”一樣，都是緊張的表現。

所以，不要給自己“亂貼標簽”。要知道，“任何人”緊張的時候都會出現外部症狀，而不僅僅是你一人。

容易緊張的人，出現症狀後，又會自我貶低，産生“泛化”現象。

認爲自己所有地方都講不好話，搞得自己不敢講話，這是對自己能力的誤解。

所以，我們只要克服，面對他人緊張的焦慮，就完全能夠表達自如。

口吃現象，無非就是解決一個“社交焦慮症”的問題，也就是現在常常說的“社恐”。

至于，應該怎麽講話，不需要太關注。只要表達內心想說的內容，就可以了。同時，注意力也自然轉移了。

任何事情都是如此，越是注意某個動作，越是做不好。比方說，寫字時，我們常將注意力放在內容上，而不大會去關注“應該怎麽運筆”。

如果去注意“胳膊是怎麽帶動手，去寫字”的，就會發現自己“不會寫字”了。

“口吃”只是注意力的過分關注，只是緊張表現；只要“自己一個人的時候”能說好話，就說明“發音，表達”是完全沒問題的。