如果我的孩子是學渣，該怎麽辦？大部分家長都會焦慮，仿佛是自己在讀書，自己在考試。但事實上，從古至今，70%的孩子必然是陪
只要自己一個人講話時流暢，“語言組織能力”就是好的。講得快，講得慢。其實和“口吃不口吃”沒關系。病理性的語言問題 ，無論
助人意圖也就是“咨詢師”幫助“來訪者”的初衷，目的，包括以下幾種類型：1.獲得信息要解決情緒問題，首先就是了解具體情況，
“助人意圖”是指“咨詢師”幫助“來訪者”的目的和動機，有下列幾種常見形式：1.處理阻抗克服改變的障礙。當“來訪者”有防禦
“三無咨詢師”怎麽進入心理咨詢行業？最近請教了我的老師，給出了一些建議：1.讀“非全日制心理學專業”之前不是“心理學專業
“助人意圖”也就是幫助他人的動機，這是隱藏在“助人技術”之下“咨詢師”的的動力源。1.辨別“適應不良的認知”辨別“適應不
心理咨詢師在交談中，要“允許沉默”。所謂的“沉默”，其實是一個停頓，也是語言的“節奏感”。“停頓”可以讓“來訪者”對自己
很多人結婚目的“不爲錢，不爲性，不爲傳宗接代”，卻是“生病時候，有人依靠”，這顯然是極其不穩定的。你將自己的安全問題，放
“情感反應”有如看一部電影，“觀衆”體會到“演員在這個場景中，在此時此刻，所表達的情感：生氣，難過，焦慮，驚訝等等”。作
老太是個超級精明摳門的人，她也是個非常善于僞裝的小人，通過各種惡心的表演，來制造信息差，搬弄是非。1.挑撥我和妻子關系我
我家的老太非常自私，非常貪財，除了一毛不拔，還想盡辦法從子女身上搜刮：1.從小到大，除了加雙筷子，啥都沒有不僅如此，老太
挑戰是“咨詢師”指出“來訪者”不恰當的信念和想法，不一致或者“不願改變”的矛盾之處。不恰當的信念和想法非常重要，會影響“
面對恐懼的人或事情，可以問自己一個問題，即便發生了又會怎樣？也就是哪怕走了狗屎運，倒黴倒到家了，遇到最最糟糕的情況，你又
“針對情感的開放式提問”常用問話爲：你對此感受如何？你覺得怎麽樣？再告訴我一些你的感受。這類提問的主要目的，是邀請“來訪
人爲什麽會著急？總是覺得時間不夠用？首先是對自己要求太高，想表現完美。比方說，要和某人進行一場交談，過于看重這場對話（或
我的母親，是一位非常厲害的老太太，讓我活得非常痛苦。在一次又一次被其傷害，在一次又一次告訴自己不對，在一次又一次期待她能
當我們遇到重大挫折的時候，要提前想好“自己一個人面對生老病死”該怎麽辦？如何處理？不要有“能夠依賴某人”的想法，這是不穩
聊聊我的母親，基本上是“表演型人格”吧，如果說和我之間的關系，應該屬于“依賴投射性認同”。“依賴投射性”也就是母親高度依
今天想聊一聊，在做心理咨詢的時候，一種常用技術“針對想法的開放式提問”；最常用的對話就是“對此，你是怎麽想的？”當無話好
今天突然很想分享下職場Pua的常見套路：1.畫餅。第一年：你好好幹，年底給你加薪。第二年：你好好幹，再過一年給你加薪。第
人生自古誰無死
