我國地域遼闊，有經濟發達地區，有經濟欠發達地區，有養老金較高的地區，也有較低的地區，有養老基金充足的地區，也有養老基金欠缺的地區。東三省富含礦産資源，爲我國的經濟發展做出過重大貢獻，如今東三省老一輩人大多都已經退休，而東三省不少年輕人外流，導致東三省領取養老金的人數較多，而繳納養老保險的人數相對較少，在養老金現收現付制度下，東三省養老金發放面臨壓力，全國城鎮職工基本養老保險實現統籌後，這種情況將不複存在，經濟發達地區，比如上海、廣東等地，可以用富足的養老基金去支援東三省，確保這些地區的退休人員能按時足額領取養老金。

東三省是遼甯、吉林、黑龍江的簡稱，隨著2024年養老金調整消息的一錘定音，東三省也將和全國其他省市一樣進行養老金的第20次連調，那麽今年東三省養老金調整方案何時公布？預測一下調整方案，看工齡30年，能漲多少養老金？

當然，東三省養老金調整方案公布時間一定在人社部調整通知發布之後，具體何時公布，看看最近兩年的情況，就能大致推斷出今年的情況。

遼甯是2023年養老金方案第二個公布的省份，時間是7月10日。2022年公布時間是7月5日。從這兩年公布時間來看，公布時間較早，都是在7月上旬公布的， 今年大概率還將在7月上旬公布。

吉林2022年養老金調整方案公布時間是7月4日，2023年公布時間是7月14日，這兩年的調整方案公布時間也在7月15日之前，都是7月份的上半月公布，今年大概率也將在7月15日前公布。

黑龍江2022年養老金調整方案公布時間是7月14日，2023年公布時間7月20日，預測今年調整方案將在7月20日前公布。

通過對比三省2022年和2023年養老金調整方案發布時間，遼甯公布時間較早，吉林次之，黑龍江發布時間較晚。

由于各省市調整方案都已經比較成熟，不會再出現大的變化，2024年的養老金調整情況，完全可以參考2023年的調整標准進行預測，那麽工齡30年，假設養老金每月3000元，能漲多少養老金呢？先看東三省2023年養老金調整方案，再對照標准計算養老金調整結果。

首先看遼甯省。定額調整35元。工齡調整方面，不超過15年的部分，工齡單價1元，超過15年的部分，工齡單價1.5元。養老金挂鈎調整比例0.7%。高齡傾斜，滿70歲不滿80歲的，增加35元，滿80歲增加70元。

其次看吉林省。定額調整30元。工齡調整方面，工齡在25年以下部分，工齡單價1元，工齡在26到30年的部分，工齡單價2元，工齡31年到35年的部分，工齡單價3元，工齡在36年以上的部分，工齡單價4元。養老金挂鈎調整比例1.25%。高齡傾斜，滿70歲到74歲，增加25元，滿75歲到79歲，增加35元，滿80歲，增加45元。

最後看黑龍江省。定額調整28元。工齡單價1.3元。養老金挂鈎調整比例1.13%。高齡傾斜，年滿70歲不滿80歲，增加30元，滿80歲增加40元。

假設均不享受高齡傾斜，對照以上標准，東三省各地養老金調整結果如下：

遼甯：定額調整35元+工齡挂鈎調整（15*1+15*1.5）+養老金挂鈎調整3000*0.7%=93.5元。

吉林：定額調整30元+工齡挂鈎調整（25*1+5*2）+養老金挂鈎調整3000*1.25%=102.5元。

黑龍江：定額調整28元+工齡挂鈎調整30*1.3+養老金挂鈎調整3000*1.13%=106元。

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