不同年齡段血壓多少最合適？糖尿病、腎病、冠心病血壓有何要求？

血壓是咱們最關心的生理指標。血壓的高低對于健康會造成一定的影響，不同的年齡段血壓的標准會有所不同，當身體出現健康問題，存在冠心病、腎病、糖尿病、心力衰竭等問題時，對于血壓的要求也不一樣。

因此，科學管理好自己的血壓是健康的第一步。

不同年齡段血壓有哪些要求呢？

對于小兒血壓的測量，收縮壓大約爲年齡乘以2加上80，舒張壓爲收縮壓的三分之二。基本上是1歲收縮壓在70-80mmHg，大于10歲收縮壓爲90-120mmHg。

成年人的血壓一般爲140/90mmHg以下。有人說年齡大了之後，血壓的數值可以放寬限制，其實不然，只要是成年人，最好都要在這個值以下才算正常。

但對于有高血壓的朋友來說，咱們降壓要求的最低標准可以適當放寬：

比如65歲以下的高血壓，咱們嚴格要求在140/90mmHg以下最爲合理；

對于65-79歲的年齡，咱們可以適當放寬，可以先降低到150/90mmHg以下，如果這時患者的身體狀況良好，沒有因爲降壓帶來的頭昏頭痛等不適，這時最好把血壓再強化一下，降低到140/90mmHg以下；

對于已經是80歲以上的高齡，咱們對于降壓的力度不要太大，只要能保持在150/90mmHg以下就可以了。因爲老年人的血壓波動較大，容易因血壓波動造成跌倒等事件發生，所以，降壓要保證腦部供血，並且要實現平穩降壓。

對于老年人的降壓要求不能太快，用藥不能太強，要延長降壓的調整時間，讓血管慢慢適應降壓的變化。如果突然過快過猛，會引起腦部等重要髒器供血不足，誘發急性腦梗塞等嚴重並發症。

有資料表明，只要患者能夠耐受，血壓在120/70mmHg是一個分水嶺，低于這個數值，心血管事件的分發生率會增加，但是高于這個數值，隨著血壓的上升，心血管事件會直線上升，呈線性關系。所以，不要滿足血壓在140/90mmHg左右，最理想的水平是能夠接近120/70mmHg的血壓水平。

除了年齡之外，身體的健康狀況對于降壓也有要求。

對于糖尿病的患者，因爲糖尿病會引起動脈粥樣硬化，加速心腦血管病的發生，所以，對于糖尿病患者，血壓的控制要求要高，要想辦法把血壓控制在130/80mmHg以下，並且要經常監測腎功能、蛋白尿等的水平，及時調整降壓方案。

對于冠心病的患者來說，血壓的升高會加重心髒的負荷，讓心髒多做功，增加心肌的耗氧量，所以，血壓不好的冠心病患者容易反複出現心絞痛的發作。這時，需要把血壓積極控制好，最佳目標要控制在130/80mmHg以下。因爲冠心病老年人居多，容易出現高壓高、低壓低的情況，對于這種單純收縮期高血壓，需要在降壓的同時，保證低壓在60mmHg以上。因爲冠狀動脈的供血和低壓有直接關系，如果偏低，會影響冠狀動脈供血，誘發心絞痛發生。這一點一定要注意。