乒乓球世界冠軍許昕、陳幸同3月19日來到北京市東城區史家小學分校，給孩子們送上了一堂別開生面的“體育課”。

20余個世界冠軍——許昕職業生涯斬獲無數榮譽，談到當初爲什麽選擇乒乓球，許昕卻說是“出于偶然”。

他對同學們說，因爲自己反應比較快，所以在幼兒園時期就被選去練乒乓球，“當時對項目並沒有那麽了解和熱愛，最吸引我的就是怎麽樣戰勝對面的人，不斷地贏下去。”許昕說，“但大家都想贏，這時候你就要付出辛苦，還要動腦子。”

許昕告訴同學們，要享受競爭帶來的快樂，雖然會不斷遭遇挫折和失敗，但要學會總結經驗和樹立目標，學會面對失敗也是體育精神的一部分。

許昕2006年入選國家隊，2007年首次參加世乒賽，一路看似順風順水，但他卻說：“我們的頭銜是世界冠軍、奧運冠軍，看似光鮮亮麗，但其實遭遇的失敗比成功還要多。”

許昕分享說面對失敗一定要堅定信心，一定有長遠的目標，不要因一次失敗而陷入沮喪。他說：“當時覺得自己是個天才，但打開國家隊大門的那一刻，又感覺夢想破滅了一半。”

許昕的夢想是拿世界冠軍：“國家隊中有那麽多世界冠軍、那麽多天才，我能成爲他們中的一個麽？”

許昕說當時的壓力是前所未有的，自己每晚都睡不著覺，一直在想如何去超越他們。

2009年許昕首次成爲世界冠軍，他說：“當時的感覺就像期末考完試，要放假了一樣，我是世界冠軍了，已經不知道以後要幹什麽了。”

當時教練找許昕談話提醒他“不要太飄”，要不斷樹立新的目標。許昕也提醒同學們，一次階段性的考試取得了好成績，在簡單的調整後，要快速找到新的方向。

許昕分享了“持續小贏”的理念，要不斷樹立並完成小目標，進入正向循環和良性的競爭，最終實現大目標。許昕希望同學懂得“走下領獎台一切從零開始”的道理，不能沉浸在成功之中。

許昕就正是這樣一步一個腳印，不斷挑戰自我，最終，兩度登上奧運會最高領獎台，爲國乒贏得衆多榮譽。

許昕希望同學們能多多參與乒乓球運動，參與體育鍛煉，敢拼搏，不怕輸，在一次次挫折中能重拾信心，繼續向前，讓中華體育精神不斷發揚光大。

【來源：中國體育報】

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