老張是一位貨車司機，經常在外面運輸貨物。常年吃飯不規律，也沒有固定的住所。整年都在爲生活奔波勞累。前幾天，他在開車的過程中感到咽喉不舒服，以爲是上火導致的咽炎。他吃了咽炎藥，但症狀一直沒有好轉。最近，他又覺得吞咽食物時不太順暢，回到家後聲音變得嘶啞。于是他去醫院做了相關的檢查。

檢查結果出來後，醫生建議進一步做一個病理切片來確診。很快，切片結果顯示，老張已經是晚期食道癌。

在許多癌症中，有一種癌症其早期症狀是不明顯的，同時也很容易被忽視，而且誤診率很高，這種癌症一旦被感染就可能會導致人們被餓死，這種癌症是食管癌。這個疾病早期症狀通常不典型、非特異性、間歇性和複發。同時，早期食管癌症很容易被誤認爲是其他疾病，最常見的就是“咽炎”。

1. 吞咽困難：食道癌位于食道內壁，患者可能會感到吞咽困難，甚至出現食物卡喉現象。早期可能只是吞咽時有輕微不適，但隨著病情進展，症狀會逐漸加重。如果您發現吞咽困難已經持續出現一段時間，不應忽視，及時就醫進行進一步檢查。

2. 反酸和胃灼熱：食道癌引起的食道狹窄或者食道括約肌功能受損，會導致胃酸逆流，引起反酸和胃灼熱感。尤其是在進食後或者躺下時，症狀更加明顯。如果您長期感到反酸和胃灼熱，建議盡早咨詢醫生，尋求進一步的檢查和治療。

3. 不明原因的體重下降：體重下降是很多惡性腫瘤的常見症狀，食道癌也不例外。由于食道癌影響了食物的正常攝入和消化吸收，患者會明顯減輕體重。如果您在短時間內體重下降較多，而無明顯的飲食或運動原因，應該及時尋求醫生的幫助。

4. 嗓子痛、聲音嘶啞：食道癌在早期常常被誤診爲喉嚨炎或聲帶炎等疾病。當腫瘤生長侵犯喉嚨部位時，患者會出現嗓子痛和聲音嘶啞的症狀。如果您的嗓子痛持續時間較長，或者聲音嘶啞已經超過兩周，應該及，但如果能夠早期發現，患者的治療效果會大大提高。如果您出現吞咽困難、反酸和胃灼熱、不明原因的體重下降、嗓子痛和聲音嘶啞等症狀，務必引起高度重視，並及時就醫。

合理膳食結構

我們應該攝入豐富多樣的食物，包括五谷雜糧、蔬菜水果、畜禽魚蛋等。特別是應多食用富含纖維素的食物，如全麥面包、糙米、蔬菜等，這些食物可以促進腸道蠕動，減少致癌物質在食管內滯留的時間，降低患食管癌的風險。

注意飲食習慣

我們應該養成細嚼慢咽的習慣，避免吃得太快。這樣可以減少食物殘渣對食管黏膜的刺激和損傷，減低食管癌的發病風險。此外，要避免過燙的食物和飲料，因爲高溫的食物和飲料會對食管黏膜造成刺激和損傷，增加食管癌的發病風險。

戒煙限酒

吸煙和飲酒是導致食管癌的主要危險因素之一。煙和酒精都會對食管黏膜造成直接損害，長期吸煙和大量飲酒會極大增加患食管癌的風險。因此，我們應該堅決戒煙限酒，減少食管癌的發病風險。

定期體檢

食管癌早期往往沒有明顯的症狀，容易被忽視。定期體檢可以及早發現食管癌前病變或早期病變，以便及時采取治療措施。此外，如果有食管癌家族史或其他高風險因素，更應該定期進行食管癌相關檢查，以便早發現早治療。

癌症離每個人都不遙遠，對此要持有正確的心態對待，日常保持好的生活習慣、定期檢查，盡可能去預防癌症發生。