在電影《熱辣滾燙》北京路演上，一觀衆對賈玲說：三年前，玲姐用李煥英獻給了所有媽媽們，三年後，又用《熱辣滾燙》獻給了在生活裏掙紮的我們自己，真的很感謝！

說著說著，這位觀衆情不自禁的哽咽起來，賈玲也忍不住再次泛起了淚花。

面對一些觀衆的關心，賈玲還非常暖心的回應說：“其實不用太在意我是怎麽想的，因爲拍這部電影，就是因爲我在意‘你們’是怎麽想的，只要看完以後，你們在意你們自己就可以了。”

許多觀衆在觀影時，情緒特別投入，因爲“她在演我”！

而對于我來說，賈玲真的刷新了我的認知，時隔3年，又一次給我們帶來了驚喜！

看完電影，我最大的感受就是，我們要好好愛自己，才能對得起自己的一生。

記得賈玲有說過，“電影裏面有一個過去的我，也有一個新的我”。很多人說這是指的她身材的變化，但其實是內心的強大。

不得不說：春節的第一份震撼是賈玲給的，她變了，變得更加強大了！也是時候重新認識她了。

但想真正認識賈玲，還得從電影本身說起，電影中，賈玲飾演的樂瑩，大學畢業工作了一段時間後，卻選擇脫離社會，封閉社交圈層，這是她認爲與自己“和解”的最好方式。

起初，以爲幫助樂瑩那些善良的人，都有些自己的小心思。而她不會拒絕這些人的要求，但是改變之後的樂瑩就不會再有人這麽對她了，因爲她敢拒絕了！

最後她對雷佳音的拒絕，代表了她以後對所有這些曾經的妥協，都不會妥協。

是的！變好的轉折點不是因爲愛情，真的是想成爲更好的自己！繼續朝自己的路走下去了，最後一個鏡頭看得我嘩嘩哭，真的太好了！

但這些改變的背後，沒人能想象，樂瑩付出了多大的努力。拳擊課前熱身跳繩練協調性，力訓時的怒吼，拉伸和按摩的尖叫，自重有氧做到想哭。

還有她那與很多人相似的生活處境，無不讓人爲之共鳴。

電影中有一個鏡頭特別讓人觸動，曾經是失意的樂瑩在窗前看教練打沙袋，後來變成落魄的教練在窗前看精神煥發的樂瑩訓練。

她不再是記憶裏那個只能仰望的旁觀者，她才是舞台的主角！

不知道大家有沒有注意到，電影結束後的花絮裏，賈玲在和真正的拳擊手對打的時候對觀衆席方向說：“我要是打中（對手）一拳就算我贏了，再把這個鏡頭放100遍！”

無數次挨揍中，賈玲真的揮中了對手小腹，這一刻，她欣喜若狂，對著觀衆席說我做到了！隨即蹲下來淚流滿面。

當時，在場的人無不動容，她身上緊實的腱子肉告訴大家，她不是鬧著玩的，她終于贏了自己一次！

還有片尾賈玲瘦百斤的備忘錄，每一個小數點的背後，都是無數次的訓練和挨餓，這其中，賈玲崩潰過多次，但每一回都咬牙堅持，最終，功夫不負有心人，她做到了。

但凡看過電影的人都會發現，賈玲真的是脫胎換骨了，可有沒有人注意到，她爲何非要這麽做？

其實，如果只是爲了拍電影而拍電影，賈玲根本不需要吃這麽多苦頭，而這其中的原因，有兩個。

其一，她尊重電影，尊重觀衆。電影是一門藝術，藝術卻源于生活。

《熱辣滾燙》中，樂瑩是一個不懂得如何拒絕，也不知道如何表達內心的想法，但通過練拳，變成了滿身腱子肉的拳擊手，無論身體還是心理，都發生了巨變，按理說，賈玲只需要把故事講好就可以了，根本不需要親自動手。

可她覺得電影應該尊重觀衆，自己都做不到的事，憑什麽教說別人？三年前，她拍的《你好，李煥英》，講的是自己的母親；三年後，她指導的《熱辣滾燙》，記錄的是自己。

正因如此，才能收獲共鳴。

其次，賈玲想好好愛自己一回，樂瑩在爲自己而活，賈玲也是如此，命運不會虧待努力的人。

每個人都會遭遇生活的打擊，但關鍵問題不在于你能承受多重的壓力，而在于你背負了壓力還能站起來，並勇往直前。

對于很多人來說，賈玲的蛻變，是一件很難完成的事，但她偏偏就做到了。

她用實際行動告訴我們人，生活沒有不可能，只要你敢于面對，敢于嘗試和努力，一切都來得及，好好愛自己，也才對得起自己。

很多人從電影裏的樂瑩身上，看到了自己的身影，我們都是生活中的小人物，但我們可以活出自我。

正如電影中的那句話：我們只活這一世，開心就好，慢慢來，別焦慮。

賈玲並不是什麽神話，她只是比我們更加努力，當一個人的內心變強了，其實也就沒什麽可以難倒自己了。

加油，我們每一個人！