很多人都有早起後喝水的習慣，很多健康科普也都建議早起後喝一小杯溫開水，但也有很多人認爲，剛一起床，就喝水，會把嘴裏的細菌
網絡和生活中流傳著很多的養生方法，但如果有養生養不對，可能使自己更容易得病，有哪些養生的誤區呢，下面介紹四種養生誤區，看
一杯45元的酸奶，結果卻要花費幾百元來治療腸胃炎，就是有消費者喝了網紅推薦的酸奶，開始多次腹瀉，導致急性腸胃炎！這到底是
手機已經成了人們離不開的重要工具，可是有些場合下，真的不適合玩手機，危險大，危害深。1.開車玩手機開車玩手機，不僅加大了
高血壓，被稱爲“無聲殺手”，是心腦血管等發病的重要因素。最新調查數據顯示，我國18歲以上居民高血壓的患病率高達27.9%
體檢時，靜脈抽血的化驗單，關于血脂高的一個指標就是甘油三酯，正常的範圍在0.45~1.69mmol/L，但是，由于現在的
你可以業績突出，也可以人品突出，但千萬不能腰椎間盤突出，腰，作爲人體核心的一部分，很多動作都可能會牽扯到腰部，而有些行爲
網絡新聞和平台都報道了一款通過了國家藥監局批准的滴眼液，就是硫酸阿托品滴眼液，網傳可以治療兒童近視。甚至在抖音平台有些自
甘蔗是很多人的最愛，濃甜多汁，清涼解渴，吃甘蔗就是喝著甜涼的甜水，在冬季胃燥的時刻，吃一節甘蔗腸胃都感覺特別舒服。甘蔗一
在我國，胃炎的發病率是極高的，統計估算，我國人群胃炎發病率高達85%。常見的症狀是，返酸、嗳氣、腹痛、腹脹、消化不良，但
健康專家認爲，對于 65 歲以上的老年人，要使用不同的鍛煉方式來應對身體的衰老，保持一個相對的健康，總結一下可以進行如下
痛風發作的原因是什麽呢？痛風發作是由于血尿酸超過其在血液或組織液中的飽和度，在關節局部形成尿酸鈉晶體並沉積，誘發關節局部
在正常生活飲食的情況下，非同日，兩次空腹檢測血尿酸超過420 μmol/L就可以診斷爲高尿酸血症。血尿酸正常值範圍是多少
護膝大體可分爲保健護膝與運動護膝。天氣轉涼，很多有膝關節炎的中老年人戴上保健護膝，有保暖、避免因受涼而引起膝蓋損傷的功能
曾經有過數據調查顯示，約有1/3的人有暈車的現象，這個數據是不是跟人們想象的不一樣。那暈車是不是一種病呢？暈動病（mot
現在很多人都喜歡夜跑，覺得晨跑比較麻煩，重要的是早上不願起來那麽早，想賴床一會兒，而很多年紀大些的人在繼續堅持自己多年的
輔酶 Q10 有個流傳很廣的功效—保護心髒。而且在網絡平台上還是2023年度的10大暢銷商品。輔酶 Q10 是一種天然存
小李(化名)在周末跟往常一樣宅在家，午餐就是冰箱裏的隔夜披薩，因爲懶得加熱，直接拿出披薩就啃，沒想到這一口披薩，就讓她攤
測量血壓時的准確姿勢應該如下圖所示：測量血壓時，用哪個胳膊呢？左還是右？正常人一般右上肢血壓高于左上肢，兩者相差5-10
對于已經患有高血壓人群來說，很多人的認知裏，將收縮壓（高壓）降到＜140毫米汞柱是個好的界限。但是，實際的研究發現，把高
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