痛風，這個由高尿酸引發的疾病，影響著全球數百萬人的生活。然而，痛風並不僅僅是關節疼痛的問題，它還與腎髒健康緊密相連。流行病學研究顯示，大約10%的高尿酸患者會發展爲痛風，而在這些痛風患者中，有高達40%的人可能會出現腎髒損害。
事實上，一項解剖研究發現，痛風患者的腎髒病變實際上是百分之百存在的，即使常規化驗未能檢測出異常，腎髒也可能已經遭受到痛風的侵害。
痛風性腎病的發病原因
痛風性腎病的成因複雜多樣，包括但不限于酶基因突變（如次黃嘌呤-鳥嘌呤磷酸核糖轉移酶的缺乏）、骨髓增生異常、飲食中嘌呤或果糖含量過高、酒精攝入過多，以及尿酸排泄減少等因素。此外，高血壓、肥胖以及某些藥物的使用也可能導致痛風性腎病的發生。
痛風性腎病的臨床表現
痛風腎的早期
可有顯著的高血壓和氮質血症，在病程中有25%的病人會夾雜尿路感染。一般來說，痛風腎多在不知不覺中發病，而且進展很緩慢，常經曆10~20年才發生腎衰。還有約20%的病人並發尿酸性結石，可出現腎絞痛、血尿或尿中排出尿酸石。
痛風腎的中期
病人尿常規檢查已有明顯改變，蛋白尿變爲持續性，尚可發現紅細胞或者管型。病人可出現輕度浮腫及低蛋白血症。部分病人可有血壓高、腰酸、乏力、頭昏、頭痛等症狀。如果此時作有關的腎功能檢查(肌酐清除率、酚紅排泄試驗、腎小球濾過率測定等)，則可發現有輕至中度腎功能減退。
痛風腎晚期
浮腫、高血壓、低蛋白血症等更加明顯，並可出現貧血。最突出的表現是腎功能不全的加重，尿量逐漸減少，尿素氮、肌酐進行性升高，出現明顯的氮質血症。最後發展爲腎功能衰竭。
痛風腎病預防
1、低嘌呤飲食
宜選含嘌呤低的食物，如面粉、洋蔥、水果、牛奶、雞蛋等;禁用含高嘌呤食物，如動物內髒、大腦和各種肉湯、肉汁、沙丁魚、鳳尾魚、鲭魚、小蝦、扁豆、黃豆及菌藻類;粗糧、菠菜、花菜、蕈類、扁豆、禽畜肉類等食物都含嘌呤，應謹慎選擇。
2、多飲水
每天的飲水量應達到2500～3000毫升，多吃含水分多的水果和食品，通過增加尿量來幫助腎髒排出尿酸，減輕尿酸對腎髒的損害。
3、不要亂補腎
很多患者會覺得自己可能是腎虛了，就買了很多補腎的藥來吃，這一吃，腎沒補好，反而，血尿酸一下子飙到了七八百。有了痛風性腎病的症狀，還是得從痛風的根源入手，做好融晶融石治療+痛風排酸融石湯調理代謝，才能更好的保護腎髒。
沒錯！
我也是尿酸高，走不動，有什麽辦法？