周先生今年29歲了，有10年的吸煙史，近年來因爲工作壓力大，飲食也變得不規律，經常加班熬夜，還患上了高血脂症。

上周，周先生突然感覺到左側肩膀疼痛，休息了十幾分鍾才緩過來，想著是頸椎病犯了，也就沒放心上。但第二天，他又出現胸痛，還引起了左肩和左背疼痛，之後一周越來越疼，難以緩解。

無奈之下，周先生急忙來到醫院胸痛中心檢查，被診斷爲急性心肌梗死。醫生看著檢驗報告，歎息道，要是早點來，或許結果會不一樣。

一、平平無奇的肩痛，爲何是心梗的前兆

肩膀疼痛，很多人都會下意識認爲這是得了頸椎病或肩周炎，吃點藥搓搓藥油就好了。但其實，這可能是心梗在“敲門”。

蘇州大學附屬第二醫院心血管內科住院醫師項麗表示，心髒所處的位置特殊，當出現心肌缺血、損傷以及壞死等問題時，疼痛會放射至身體的其他部位，肩膀也是其中之一，一般疼痛會出現在左肩。

急性心梗最爲典型的症狀就是在胸部中間或偏左的部位出現疼痛感，範圍在一個巴掌左右。

感覺像胸口放了一塊大石頭或是被膠帶纏住了一般，同時還有莫名的恐懼、焦慮感，持續時間>15分鍾。

除了典型的胸痛，心梗還有一些非典型的疼痛，如上面說的肩痛，除此之外嗓子、牙、胃、後背、下額部疼痛都有可能是心梗引起的。

心梗所致的疼痛，一般有三個特點：

①位置固定：每次心梗發作出現疼痛的部位都很固定，不存在這次左肩痛、下次右肩痛這種現象。

②誘因固定：心梗的發作一般和運動、情緒相關，在運動量較大、情緒激動時較常出現，因爲這兩種情況會導致血液供應增加，進而容易誘發不適。

③持續時間固定：疼痛會在休息後有所緩解，最多不會超過15分鍾。

對于本就有冠心病的病人，一旦出現異常的身體疼痛症狀，建議及時去醫院進行檢查，以免延誤最佳的治療時機。

二、痛是身體在求救，4種痛千萬不要忍

疼痛，已成爲心腦血管疾病和腫瘤之後的第三大健康問題。

中國老年保健協會副會長兼秘書長俞華女士指出，我國身患疼痛的患者數量達到了3億多人次，且該數值還在不斷上升中，每年都會增加1000~2000萬。疼痛會嚴重影響到人們的生活質量，但很多人對此不夠重視，導致病程持續發展。

疼痛幾乎可以出現在身體的任何一個部位，有些看似“普通”的疼痛，背後可能是身體在求救。特別是這4種。

1.頭痛

晨起時出現頭痛多與頸椎骨質增生、血脂增高等疾病相關，其中骨質增生壓迫到頸部動脈，會導致大腦的供血受阻，進而引起頭痛症狀出現。

如果是持續加重的頭痛症狀，則要警惕可能是顱腦腫瘤、硬膜下血腫所致。

2.牙痛

牙痛除了與口腔疾病相關外，還可能與三叉神經痛、高血壓等病相關，三叉神經痛一般會在單側出現，在說話、咀嚼以及刷牙時均可能出現，且疼痛會在一側出現；

高血壓所指的牙痛，是由于外周小動脈硬化導致牙龈出血、牙組織營養不良引起的。

3.腹痛

本身罹患高血壓、高血脂以及冠心病等病的患者，莫名出現上腹部隱痛、惡心嗳氣、胸悶或是打嗝等症狀，需要警惕可能是心髒病發作的前兆；

如果腹部出現絞痛的話，則要警惕可能是發生了腸梗阻、結腸癌所致。

4.胸痛

誘發胸痛的原因很複雜，其嚴重程度也各不相同，如果是胸背部出現撕裂性疼痛，要警惕是主動脈夾層所致，該症非常危險，很可能會危及生命；反複心絞痛，則要警惕是冠脈收縮痙攣所致；

胸痛、無力加呼吸困難，則可能是肺栓塞所致；胸部出現擠壓性疼痛，可能是急性冠狀動脈綜合征所致；胸痛伴有燒心症狀，可能是胃食管反流引起。

三、人到中年，對5種疾病要嚴防死守

到了中年，事業、家庭開始穩定，不少人也成爲了單位骨幹、家中頂梁柱。這個時候，更得好好應對身體狀態的下降，嚴防疾病冒頭，特別是下面5種。

1.癌症

癌症的發病率會隨著年齡的增加而增加，亞洲人從40歲開始發病率明顯增加。40~49歲年齡段的人癌症發病率是30~39歲的2.5倍。

2.中風

據我國腦卒中防治報告顯示，我國年齡>40歲的人群腦卒中發病率很高。其中<65歲的人群首次發生卒中的比例達到了一半，高位人群中中年人占比60%多。

3.心梗

《中國急救醫學》上的一項研究顯示，30~63歲的人群是心源性猝死的最高發年齡段，而誘發心源性猝死的主要原因就是急性心梗。

4.青光眼

青光眼是世界範圍內首位不可逆的致盲性眼病，我國40歲以上人群的患病率爲2.3%，致盲率高達30%。

5.關節痛

中年人體內的各個組織、關節都會不同程度的老化，一般膝關節疼痛會發生在40歲之後，年齡越大的人發病率越高。

疼痛是身體發出的求救信號，如果有持續時間久，難以排查病因的疼痛，不要忽視，及時就醫。

參考資料：

[1]《體檢單中藏著一項“心梗指標”！沒箭頭可能也危險！這8個部位痛過的，要警惕》.我是大醫生官微 2024-01-26

[2]《痛是身體在求救！ 出現這幾類疼痛時千萬不要忍》.浙江省腫瘤醫院 2022-12-11

[3]《“國民媳婦”海清自曝患病，痛到徹夜難眠！一切在健康面前都不值一提！》.健康時報 2023-02-23

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