春天是萬物複蘇的季節,也是咳嗽高發的季節。很多人一到春天就開始咳嗽,有的咳得很厲害,有的咳得很輕,有的咳出痰,有的咳不出痰。
這些咳嗽的原因和類型都有什麽不同呢?咳嗽是不是一定要吃止咳藥呢?
其實,咳嗽並不一定是壞事,有時候,它可能是身體在自我清理,幫助我們排出呼吸道的雜質和有害物質。
咳嗽的生理作用和機制咳嗽是清除異物和保護下呼吸道的反射性防禦機制。
咳嗽動作實質上是猛烈有力地吸氣,接著聲門關閉,相繼肋間肌和膈使勁收縮,可建立大約有40千帕的肺內壓力。而後聲門突然開放,膈迅速用力收縮,使肺內氣體高速度沖出呼吸道,將呼吸道黏膜上粘附的物質噴出,形成咳嗽和咳痰。
咳嗽的生理作用是幫助我們清除呼吸道內的分泌物或異物,以免引起呼吸道的堵塞,影響氣體交換。咳嗽還可以促進血液循環,增加肺泡通氣,改善肺部的通氣/血流比例,提高氧合能力。
春季咳嗽的原因和治療春季是冬、夏兩季的過渡季,冷暖空氣勢力相當,氣候幹燥,氣溫多變,過敏原增多,孩子的防禦能力差,容易引起兒童咳嗽。春季咳嗽一般以清熱化痰,養陰潤肺爲主。
感冒引起的咳嗽感冒是一種常見的呼吸道疾病,由病毒或細菌感染引起,主要表現爲發熱、咽痛、流涕、噴嚏、咳嗽等症狀。
感冒引起的咳嗽一般分爲風寒咳嗽和風熱咳嗽兩種類型。
風寒咳嗽多由天氣轉冷時穿衣較少著涼引起,表現爲咽癢咳嗽、聲重氣急、咯痰稀薄色白,常伴鼻塞流清涕、頭痛、惡寒發熱無汗等症狀。
風熱咳嗽由受風熱性感冒引起,表現爲咳嗽頻劇,氣粗或咳聲嘎啞,喉燥咽痛,咯痰不爽,痰黏稠或稠黃,咳時汗出,常伴鼻流黃涕、頭痛、身熱等表征,舌苔薄黃。
感冒引起的咳嗽一般在治療感冒的同時就能治好,不需要特別的止咳藥物,只需注意休息、多喝水、保持呼吸道通暢,適當服用一些抗病毒或抗菌藥物,以及根據寒熱不同,選用一些疏風散寒或疏風清熱的中成藥即可。
過敏性咳嗽是由于呼吸道對某些物質過敏而引起的咳嗽,常見的過敏原有花粉、塵螨、動物毛皮、煙塵等。
過敏性咳嗽的特點是咳嗽無痰或痰少,咳嗽發作與接觸過敏原有關,常伴有鼻癢、流涕、噴嚏、眼癢等過敏性鼻炎的症狀,或者有哮喘的表現,如氣喘、胸悶、呼吸困難等。
過敏性咳嗽的治療首先要避免接觸過敏原,減少刺激,其次要使用一些抗過敏藥物,如抗組胺藥、糖皮質激素等,以及一些擴張氣道的藥物,如β2受體激動劑、茶堿等,緩解炎症和痙攣。
幹燥性咳嗽幹燥性咳嗽多由春秋季幹燥的氣候導致,表現爲喉癢幹咳,連聲作嗆,咽喉幹痛,口鼻幹燥,無痰或痰少而 粘,常伴有口渴、便秘等症狀。
幹燥性咳嗽的治療主要是增加室內濕度,多喝水,多吃水果和蔬菜,補充維生素和 微量元素,以及一些潤肺化痰的中藥,如枇杷、梨、蜂蜜、百合、玉竹、麥冬、沙參等,可以緩解咽喉的幹燥和刺激,增加呼吸道的濕潤度,促進痰液的排出。
如果咳嗽較重,影響正常的生活和工作,可以在醫生的指導下,適當服用一些止咳化痰的藥物,如羅紅黴素、氨溴索、枇杷露等,以緩解咳嗽的症狀,促進痰液的排出。
也可以根據自己的體質和病情,選擇一些適合的中藥,如川貝母、百部、桔梗、甘草、杏仁等,具有潤肺止咳、清熱化痰、宣肺平喘的作用,可以調理肺氣,改善呼吸道的功能。
總之,春季咳嗽是一種常見的呼吸道疾病,有時候,它可能是身體在自我清理,幫助我們排出呼吸道的雜質和有害物質,不一定要急于止咳,而是要找出咳嗽的原因,對症治療,同時注意預防和保健,增強體質,提高免疫力,讓我們的呼吸道更加健康和舒暢。